Блог lexsy

-300

вчера был кашный день

завтрак
каша

обед
мимо меня (пора преращать столько работать)

ужин
каша с сосиской

+- 0

завтрак
каша, хлеб с маслом

обед
борщ

ужин
вино, сыр

с утра забыла взвеситься (( просто забыла

завтрак
каша, хлеб с маслом и не один, очень хотелось

вместо обеда и ужина 1,5 яблока
не нашла я времени на еду ((

-500

завтрак
хлеб зерновой, сыр

обед
суп гороховый

ужин
зерновой творог

+- 0

запеканка с фаршем, доела наконец можно и что нибудь другое теперь кушать

когда же я научусь готовить только на себя и дочку, а не на большую семью )) вроде уж давно не живу с ними ((

+- 0

запеканка капуста фарш

-200

повторение вчерашнего дня

- 600

завтрак
каша, одна трубочка

обед и ужин совместились
запеканка под сыром из капусты и фарша

а я вовсе не потерялась, просто очень хорошо день рождения отпразновала!!!

удивительно, но вес уже соответствует линеечке )))

видать несмотря на количество выпитого сеъдено было в пределах нормы

выходные были классные и радости живота к нему прилагались. привес есть будем убирать. еще неделя точно щадящего режима, потому, как в субботу день рождения, но после 6 есть не буду, спорт будет в прежнем режиме.