Блог Mili7

в субботу была фотосессия в честь второй годовщины свадьбы. утро, вроде бы началость по режиму диеты - овощи, а потмо был беспредел, очень устали во время фотосесси, и чтобы была креативней свадьба, заехали в макдональдс и тут диета закончилась, я съела пол бигмака и чуток картошки фри.

6 день диеты и чувствую себя отлично, только правда был вчера коктельчик запрещенный для диеты - джин=тоник и красная икорочка, но там уже ни как, так как были с подругой в ночном клубе.

5 день деиты, уже почти половина всего курса. сегодня удивила стрелочка на весах, которая показала 60, даже как-то не захотелось верить в это. что будет вечером, посмотрим.
вчера начала заниматься бодифлексом, было у меня знакомство с ним. очень понравилось своей простотой и необычностью. и еще тем, что нужно выделять на это все 15 минут. надеюсь, будет результат.

сегодня на обеде решила сходить в солярий, хотя давно собиралась, но ни как не было времени или желания или ..

четвертый день моей диеты. сегодня день куринный, что не может не радовать. очень много пью зеленого чая, а после диеты попробую молокочай.. может кто ответит, какие его результаты? и что происходит с организмом в этот день?

приветик, поделюсь со своей диетой, которая реально мне помогла. первые три дня рисовые, замочите рис с вечера, а утром просто проворить без соли. я позволяла себе соевые соус, так как хотела просто очистить организм от шлаков, а не похудеть на 9 кг..

привет всем, я присоединилась к вам. надеюсь, никто не будет против )). чуть-чуть расскажу о себе. мне 23 года и когда-то, а именно с мая месяца этого года, я заметила, чем старше я становлюсь, тем больше начинаю походить на свою маму фигурой. меня это страшит и до сих пор.