пн., 19.04.2010 - 17:26 — Mili7
сб., 17.04.2010 - 11:59 — Mili7
60.9.. я не могу понять что такое? почему был резкий скачек вниз, а сейчас вес набирается.
вчера был степ и был новый тренер, очень сильно болят сейчас мышцы ног и плюс ко всему наверное будет КД.
пт., 16.04.2010 - 11:35 — Mili7
60,7((((((
как-то все не по плану..... сегодня выложусь на все 200 процентов на степе)))
чт., 15.04.2010 - 10:47 — Mili7
60,5... отличное состояние.
после степа болит только верхний пресс)
ср., 14.04.2010 - 10:59 — Mili7
61,0.
сегодня тренировка, степ.
вт., 13.04.2010 - 12:07 — Mili7
сегодня вес 61.3.
после тренировки чувствую себя отлично, только чуток побаливает спина. вчера был степ, а не пилатес. все таки степ больше помогает подкорректировать фигурку, чем пилатес.
пн., 12.04.2010 - 17:15 — Mili7
сегодня первый лень яичной диеты. очень сложно пережить обед, так как на обед сегодня только фрукты. одно яблоко и половинка апельсина не сыграли ни какой роли. а сегодня еще не тренировку.
вес утром 62,2.
вт., 12.01.2010 - 13:47 — Mili7
3 день и самый сложный период закончится в этой диете.
сегодня утром вес - 62,7
итого отвес с начала диета, а именно за 2 дня = 1,4. ))
пн., 11.01.2010 - 17:29 — Mili7
итак. после праздников имеем итог, который равняется 64,1. вчера села на диету. 10,01,10 утром был вес 64,1, после первого дня диеты на рисе - 63,5. взвешиваюсь утром.
чт., 17.12.2009 - 18:42 — Mili7
много времени я тут не была и очень многое произошло за этот месяц. было и хорошее и очень плохое. пока еще не могу прийти в себя после похорон отца. у него случилсся иснульт и за 10 дней его не стало. все эти две недели я была дома, с мамой рядом, по-очереди дежурили в больнице у папы.
Страницы
Новые комментарии