17.12.09

много времени я тут не была и очень многое произошло за этот месяц. было и хорошее и очень плохое. пока еще не могу прийти в себя после похорон отца. у него случилсся иснульт и за 10 дней его не стало. все эти две недели я была дома, с мамой рядом, по-очереди дежурили в больнице у папы. вроде бы все шле на улучшение, папа пришел в себя, открыл глаза, начал нас узнавать, а раним утром раздался телефонный звонок и эти слова еще до сих пор у меня в голове, я их навернео не забуду никогда "Лена, папа умер" у меня был шок. я не верила этому. я не верила этому даже, когда видела папу на похоронах. чтобы со мной все было нормально и чтобы я держала себя в руках, меня накачали транквилизаторами или сильными успокаивающими. все прошло как буд-то страшный сон, после кторого хотелось проснуться.
сейчас тот период, что я далеко от мамы, а мама там сама. я сама настояла на том, чтобы я уезжала, выходила на работу.
вообщем, к чему все я это вела, все эти потрясения и нервные качели меня привели сначало к резкому снижению веса, а потом быстренько я набрала вес до 64 и пришел капец. я росту как на дрожжах. муж запрещает садиться на диету, говорит что не хватало только сейчас того чтобы я заболела и тем саммы ослабила свой иммунитет.
радость только одна, заканчивается автошкола, а с ней заканчиваются ужины в Макдональдсе, только из-за него я за месяц набрала 2-3 кг, но как то тогда думала что скину быстро, потому что планировала сесть на диету.
вообщем,я в потерянности. бодифлекс - не него, так как спина болит и вечером приползаешь после работы уставшая, точно не до него, тянешьс вое тело в ванну, аккуратно его моешь и улаживаешь его в постель, а с утра все заново. диета - запрет на них. ем я как птичка, порции маленькие, майонезы и вся прочая гадость даже забыла как пахнет. утро начинается с кружки зеленого мятного чая и мюслей с молоком, в обед салатик с овощами, каждый день разные, но все на оливковом масле и котлетка рыбна или рыба, а вечером - или пропускаю ужин из-за того что поздно прихожу и выпиваю только чашку чая или это супчик легенький...
что со мной случилось? что не так? что делать?