Блог Nikita

Изображение пользователя Nikita.

Все условия создала, жду завтра отвес ?

Сегодня питание на 1465, всего 155г углеводов?+40 минут йоги, 2 мин.планки, 7500 шагов из них 2000 набегала с Габриэлем по дому, играли в футбол ?создала идеальные условия для отвеса? завтра посмотрим. ??????????????????

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

Анекдот ?

swoon laughter2 hysteric pioneer girl_sigh sportsmen-357

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

-500г. Ура! ?

Результат за неделю: ?В прошлый понедельник было 55,7. Сегодня 55,2 ? минус 500г ?Талия 68см! Минус 1 см за неделю ?я приятно удивлена) живот почти на месте, бедра минус 1, ляжка 54 ?.странно, раньше у меня сначала ноги худели, потом талия, а теперь наоборот.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

Вчера не зря старалась ?

girl_crazy girl_wacko morning2 laugh3

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

Хочу и не могу, порой хуже, чем могу, но не хочу...

:muscles1:girl_sad girl_cray2 girl_wacko girl_cray2 tease muscles1 laugh3 velo rofl girl_sigh d_sunny muscles1 cuerda LaieA_045 M 0594 girl_haha

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

-200г.

sarcastic swoon girl_haha LaieA_045 pardon pioneer Dirol

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

Новая неделя. Новые планы:)

sarcastic rofl muscles1 girl_cray2  511

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

55.55кг ?

Yahoo danse2011

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

Итоги последних 2х недель

Всем привет! Начну с того, что посдние 2 недели самочувствие у меня весьма странное. Слабость периодами, иногда бодрость возвращалась, но максимум на пару дней. Поэтому, спорта было мало, но и есть я старалась меньше. Цель была : средняя норма калорий в сутки 1570ккал.

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Блог Nikita

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka