Блог kuka

Привет девчонки!

Девочки, милые, спасибо, что так отреагировали на мое пасмурное настроение, вам самим нужны силы бороться, а тут я еще со своим всхлипываниями. Вы уж простите меня родные.........

Приветствую весь худеющий наш коллектив!

Привет девчонки!

Привет девчонки!
Сегодня началась моя гречневая диета, посмотрим, что из этого получится. Ем несоленую гречку со вчера залитую кипятком и разбавляю ее кефиром. Может кто-то из вас даст мне какой-то совет по -поводу гречневой диеты или поделится опытом.

Завтра сажусь на гречневую диету. Девчонки! Кто со мной за компанию?

Девчонки! Я совсем забыла про вес в отчете написать, ведь линеечку я уже сегодня поменяла. С 30.08.09 до сегодня скинуто ровно 2 кг. Это за неделю.
Спорт помогает здорово, ну и конечно подводный массаж. Ноги просто черные после него и болят зараза жуть.
Всех целую :)

Привет девчонки!

Приветствую всех!
Сегодня я занималась Спиннингом 1,5 часа. Девочки очень тяжело, пот лился градом.
Позавтракала я тушенными овощами с добавлением оливкового масла.

Привет девчонки!
Мой доклад: Еда- тушенные овощи на завтрак 200 гр и лосось 70 гр.
12.00- зеленое яблоко.
Листовой салат с помидорами и огурцами, фасолью
10 шт заправленный бальзамико всего 200гр- это было
в 16.30.