сб., 07.11.2009 - 13:23 — kuka
Здраствуйте мои милые девочки!
ср., 07.10.2009 - 14:14 — kuka
Привет девчонки!
Вот надо отчитываться, а писать то нечего. Вес качается последние дни между 85,5 и 86,0. Видно захотел мой организм фазу качель. Спортзал каждый день, еда минимально, как всегда. Но я духом не падаю, значит так надо, а то я последнее время обнаглела видя на весах каждодневный отвес. Терпения и только терпения........и все придет, ведь всему есть свое время.
вс., 04.10.2009 - 11:33 — kuka
Привет красавицы!
За 3 дня -1,200. Вес стоял два дня, а сегодня весы показали 85,800.
пт., 02.10.2009 - 01:48 — kuka
Привет девчушки!
Сегодня утром я уже 87 кг. Конечно я очень рада, что с помощью вас я смогла это сделать. Всего каких-то вроде 2 месяца и 2 дня и -19 кг, но это время казалось мне целой вечностью. Я и злилась и плакала и было отчаянье, но всетаки появился неплохой результат. Ем до 16.00, каждый день спортзал- без него бы , я просто уверена, что вес бы застаивался.
пн., 28.09.2009 - 14:30 — kuka
сб., 26.09.2009 - 13:48 — kuka
Приветствую всех моих соратниц!
Сегодня весы показали -300гр. Буду менять линейку. Вес мой 89кг.
чт., 24.09.2009 - 17:58 — kuka
Привет девчонки!
Сегодня весы тоже порадовали. Мой утренний вес 89,300.
Подвожу итоги. За 4 дня моей строгой диеты вес убавился на 1,200.
Первый день сырые овощи и фрукты я запивала кефиром. Остальные 3 дня ела гречку с кефиром. Сегодня на гречку я смотреть не могу. Утром я выпила 300мл свежевыжетого сока(свекла, морковь, яблоко и ананас).
ср., 23.09.2009 - 12:16 — kuka
вт., 22.09.2009 - 18:29 — kuka
Приветствую вас девочки!
Утро принесло мне долгожданную радость. Мои весы мне показали 89,800. Три года я не видела эту цифру и только благодаря вам могу ее сазерцать. Даже трудно сейчас мне представить, что еще 28.07.09 мой вес был 107 кг. Теперешний интузиазм достиг высшей точки и даже сегодняшняя гречка с кефиром показалась мне необыкновенно вкусной.
пн., 21.09.2009 - 16:57 — kuka
Страницы
Новые комментарии