Диета Протасова , день 2 :)

:banana: Отвес 900 г :banana: Ура ))) Даже не ожидала такого поворота))))) вчера ела не мало и после шести и на ночь , но без нарушений. Видно мой организм это принял за разгрузочный день и отвесил так хорошо))) Главное как неожиданно ! Настроение отличное :jump1: !
Ещё решила пока еда не сложная учится считать калории. Посмотрим сколько сегодня наем. Может ещё и жиры считать? Кстати ….Наверное, нужно сразу на контроль питание ставить думаю, это в будущем поможет не есть бездумно и в огромных количествах, счётчик в голове уже будет срабатывать. Спортом пока ленюсь заниматься и вообще лень меня одолела, пнул бы кто...