Блог natuly

Вот и окончалась моя первая диета, рисовая или 9 дневка.Вообщем-то выдержала я все легко, а результат - 3кг.Это мало?

Погода начала радовать теплом и солнышком.Все таки,здесь, на севере, редкость хорошое лето.Весь день отдыхаю.До отпуска осталась одна неделя и к маме, уж она спуску не даст.Уже сообщила, что у нее полный огород петрушки, укропа и т.д..Чувствую меня ждет одна трава.Мама всегда стройная, у нее стру

Идет к концу моя первая неделя похудения.Ну результат небольшой всего -2 кг.Но за то радует, что все таки могу себя удержать. Вообще прекратила бесконечные перекусы и хлопонье холодильником.Ем только когда чувствую голод.Не ем после 18.

Сегодня последний день на рисе.Завтра курица.На рисе и есть особо не хотелось, наверное из-за жары, больше пить хочется.Завтра моя первая настоящая проверка силы воли, юбилей совместной жизни с мужем. Уже 10 лет как вместе и 10 лет накопления жировой прослойки.

Оказывается давно надо было сесть на диету.Заметила странную закономерность-сижу всего три дня, а столько положительных эмоций!!! Во-первых весь вчерашний день продержалась очень строго.Сегодня вообще есть не хочу.С утра выпила 0,5 ст.

Не удержалась и встала на весы, хотя хотела взвешиваться только по понедельникам, за два дня-400гр.Всем спасибо за поддержку!!Всем отвесов по 1 кг в день!!!

Решила попробывать рисовую диету.Вчера внимательно прочла все отзывы в дневниках, ну и решила рискнуть.Рис выбрала дикий, просто понравился, да и на пачке было написано, что рекамендуем для людей ведущий здоровый образ жизни, это и подкупило.Вместо яблочного сока пью правда березовый или просто в

Вчера, окончательно добив себя фото из доски почета, решила, что долго тянуть не буду и с понедельника начну.Тем более такая от вас поддержка.Девчонки, огромное, огромное спасибо!!!С диетой пока не определилась, но правила многих из сайта для себя отметила.

Девчонки, можно мне тоже на ваш сайт? Только вчера обнаружила и сегодня с подругой целый день, открыв рот, следим за вашими результатами.Все! Мы тоже на диете!!!