Последний день Протасовки.

Привет девчонки у меня сегодня последний день Протасовки.Результаты следующие:
1 неделя -4,5 кг
2 неделя -2 кг
3 неделя -1,4кг
4 неделя -1,1 кг (всю неделю стоял, а в последний день ушел)
5 неделя -2,4 кг
Итого вес с 95 кг стал 83,6 (минус 11,4 кг) при росте 160 см.
Сегодня у меня молокочай.
Впереди еще выход 5 недель ,надеюсь и за него будут отвесы.
С завтрашнего дня по утрам натощак начинаю пить 1 ст.ложку оливкого масла (дорогое просто ужас,но и очень полезное).
А на яичную сяду с 18 апреля.О результатах буду писать. Кстати каждый день делаю массаж живота (20 минут),массажер очень нравиться ( я о нем писала).