Блог Lubavka

День сегодня в целом неплохо прошёл, но настрой не боевой. Сейчас так есть захотелось...И ведь умом поним аю, что это "ложный "голод-а всё равно глаза ищут что-то.Зелёный чай выручил,как всегда. :)
Сегодня:
100гр активии
огурец, сосиска
2 ст.л. окрошки(у мужа украла, он обедал ))
50 гр. кур.мяса(планировалось150, но муж и сын мне"помогли" :bigsmile: )
3 огурца.

зелёным чаем :) Последний раз ела в 15.30 .Сегодня планировала побаловать себя шоколадной разгрузкой, но начались КД и я не решилась. Жарко , да ещё что-то пальчик на ноге заболел, в общем, расклеилась. Аппетита особо нет, взвешиваться пока не буду.
А меню... :( непонятное сегодня.
Активия- 350мл.(ок.300ккал)
горох(не взвешивала, но съела порядочно)))

Девчата, доброй ночи.Читаю ваши отчёты, а самой сегодня и не о чем писать. В домашних делах весь день прошёл, и физкультурой некогда было заняться :(
Сегодня:
150 гр. активии, огурец
помидор
салат из огурцов, зелени, капусты и 1 яйца с чайн. ложкой майонеза((очень захотелось)
перекусывала ягодами и горохом (свежий, из стручков...*вкуусно*)
2 квадратика шоколада, чуть не забыла :bigsmile:

Сегодня встретилась с одноклассником, не виделись год.Поболтали, я уходила уже, когда он меня окинул так взглядом всю и сказал, что я здОрово похудела.Отвечаю:"Стараюсь!"А он лицо такое сделал и головой покачал:"Не надо.."Разреветься что-ли??? :(( Жена у него в теле, может он фанат пухляшек?

Еда на сегодня закончена , поэтому отчётик.
с утра- 150 гр. активии+огурец
недавно- куча огурцов( надо было взвесить, хотя бы примерно :bigsmile: ) и 200 гр. паштета мясного(400 ккал), 1 квадратик шоколадки и 1 шок. конфета..ням...ням...
ужин-если оч. оч. захочу- апельсин :) (до 17.00)
а так- зелёный чай и вода.

Меню писать не буду....Был молокочай :bigsmile: Физ.нагрузки не было специальной.Немного потанцевала под музыку, пара недолгих прогулок с сыном, но весь день на ногах провела, присесть некогда было.День, правда, начался в 11 часов :bigsmile: Так вот, почти всё время на кухне сегодня- испекла 3 пи

Добрый день, девчата!Наварила себе молокочая, уже выпила 0,5 стаканчика(я поздно встаю)и минералки без газа 1,5 стакана.Видимо, молочные продукты моему организму не в тягость пока, т.к.

Сегодня варила борщ, вечером, в 21.ч.Запах-обнюхаешься!!!Ушла на свою любимую прогулку,прихожу-а мои мужчинки ещё не отужинали :ghost:(21.50) Пришлось накладывать, стол готовить :X Едят и нахваливают. А мне каково???Ушла к вам на сайт, типа на другую вселенную улетела. ;) А завтра обещала испечь пирог...Завтра молокочай, думаю, должна выдержать.Разгрузочки мне нравиться начинают :)

Сегодня меню :
активия- 100гр
персик :Sp :Sp :Sp
паштет из печени - 100гр (170ккал)
огурцы, огурцы, огурцы :bigsmile: Не знаю, сколько- килограмм , максимум полтора.
кружок (1см толщиной) варёной колбасы
1,5 куска хлеба с вареньем :bigsmile: ...надо немножко подкормить организм- завтра молокочай весь день, а то не отдаст ничего >)

Сейчас скушала персик, а когда почти весь уже съела , увидела , что в серединке косточка разделена по центру на две половинки, и одна половинка (!)полная плесени :Sp :Sp :Sp Ужжжас, как будто го**а наелась.Прощайте, персики, теперь смотреть на них не могу :(( Фуууууууууууу......................