Ужинаю

зелёным чаем :) Последний раз ела в 15.30 .Сегодня планировала побаловать себя шоколадной разгрузкой, но начались КД и я не решилась. Жарко , да ещё что-то пальчик на ноге заболел, в общем, расклеилась. Аппетита особо нет, взвешиваться пока не буду.
А меню... :( непонятное сегодня.
Активия- 350мл.(ок.300ккал)
горох(не взвешивала, но съела порядочно)))
3 квадратика шоколадки.Правда, подарили плитку с орехами и изюмом, а я люблю простой молочный, поэтому орехи и изюминки выплёвываю :bigsmile:
Зелёный чай.Сегодня купила мой любимый, с мелиссой. А физнагрузки ненадолго отменяются, сегодня уборка была, и то хорошо))

Всем удачи! ;)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.