Блог Gudwin

Девочки, вот давно меня мучает вопрос. А именно: сейчас идет сезон фруктов, овощей, ягод. так вот... черешня, вишня, клубника, персики, киви, и т.д.. скажи..они во вред нам, тем кто худеет.

медленно так он протекает.пью воду.купила себе сразу 2 л, что бы удобно было считать, ск-ко выпила...пью и считаю

Девочки, а подскажите пожалуйста, в какое время суток лучше и правильнее взвешиваться...утром во ск-ко и вечером? потом как мне удобнее проверять вес каждый день..это стимулирует....Спасибки за ранее!

Девочки, явно у каждой из вас, дома есть весы напольные. у кого то электронные, у кого то механические. я вот решила себе приобрести электронные, ( у меня есть механические, но там большая погрешность в весе).

девочки расскажи кто и на какой именно рисовой диете сидел. и какие результаты...

при гречневой диете, и вообще можно ли есть редьку и морковь без масла, и ваще что и ск-ко можно есть при гречневой диете, а то я как то сидела на ней, но что то второй раз никак не могу....

Девчонки, подскажите, чего бы такого съесть на ужин, что бы не набрать жиру, а то целый день на сырой морковке сидела, а сяс че то проголодалась.. кто как спасается... да и время вроде уже неслишком раннее, что бы наедаться..

Девочки, подскажите пожалуйста, кто знает : калорийность запеченных зеленых яблок такая же, что и незапеченных, или больше? да и вообще калорийность запеченных продуктов?
спасибо девочки!

Девочки, вот хочу поинтересоваться, может кто сидел на яблочной диете? поделитесь своими результатами. хотелось бы узнать на каких именно яблоках сидеть?

Девочки, я уже настолько эмоционально перегараю, что выпив 1 л кефира, и скушав 4 яблока (просто обожаю яблоки) мне кажется, что я съела торт целый, и плюс курицу.. и такое же чувство стыда и вины!! ужас!!