Блог Gudwin

ну что ж. сегодня у меня закончился курс атицеллюлитного массажа, котрые длился 15 сеансов, каждый день. скажу честно-результаты невпечатляющие,но! зато теперь я узнала про банки и всякие технологии массажа.

хм... у меня сегоня 6-й день банок и отвес веса целых 10 грамм!!! :)

девочки, а кто нибудь пользовался пластырем для похудения?? вообще есть результат или нет?

ну что ж...целлюлит уходит.чессс слово!!! даже мама стала глядя на меня тоже делать.

ну что ж,девоньки мои, сегодня у меня 4-й день банночек, синяки больше не появляются, я где то читала, что если делать каждый день потихоньку, то кожа привыкает и синяков не будет, вообщем так оно у меня и есть. синяки только те которые были после первого раза, и то, стали проходить.

целлюлит уходит от банночного массажа!!!!чесс слово всего 2 раза сделала и мой целлюлитище уже стал уходить!! банки-это чудо!!всег по 15 мин на каждую ногу!!!!правда синяки есть, юбку короткую не оденешь, но результат того стоит...синяки скоро пройдут - я ванную теплую принимаю для этого!!

ну что ж....вчера сделала сама себе банночный массаж, естественно неправильно и как следствие у меня много мелких синяков!!! мой массажист как увидел-аж ахнула и стала меня ругать..я делала вверх-вниз, а надо было снизу-вверх..эх..сегодня опять сделала, посмотрю, что в итоге получу...

ну что ж..у меня сегодня 11 сеанс массажа против целлюлита.эх!! и плюс с диетой!!и еще я витамины пью..вообщем за 2 месяца с 59 -сегодня утром я вешу 55,50,при условии что у меня скоро ж.д..

ну вот..вчера решила принимать омега-3 в капсулах, т.к я не ем рыбу и мясо вообще, а все таки омега-3 мне нужна, как выяснилось, решила купить и пить!!!но боже мой!! я на ночь выпила его-утром прибавка в весе!!!!!

девочки, подскажите прием омега-3 три раза в день по одной капсуле-не приведет меня к набору веса????