Блог Taisa

молокочай. Очень люблю :) :-) :smile: практически подсела на него. Ну и обычная программа из бодифлекса,обруча и вакуумного массажа.

у нас сегодня на сайте. С удовольствием посидела бы ещё,но пора убегать на службу.
Девченки! Так держать!;) ;-) :wink:

и сьела два кусочка хлеба после 17 вечера...
Но кроме обычного бодифлекса и обруча сегодня была ещё уборка квартиры , около часа лазила по всем закоулкам и выгребала пылюку 0:) 0) 0:-) :innocent:

Завтра разгрузка на яблоках и зелёном чае. Посмотрим результат :) :-) :smile:

:)
Во время занятий сексом с постоянным партнером за 1 час сжигается около 400 ккал
А если ....с новым,то эге-гей! Более 1000 ккал!
ВСЕ НА БОРЬБУ С КАЛОРИЯМИ !!!!!:bigsmile:

Я через 2 недели уезжаю!
Наконец-то! К своим!!!!
Соскучилась уже
Сегодня вечером иду на коллективный выпивон,ой,удержаться бы S) S) :drunk:

Который день считаю калории...
Я уже в цифрах запуталась! :@ Хожу с калькулятором по дому как дурак,каждую тарелочку на весы прежде чем есть. Устала,но бросать не буду :p .))))

Сварила себе супчик диетический.Сижу трескаю. Вкусняшка. Горяченький с зеленью.... ;)

Сегодня сварю себе диетический суп из куриной грудки,цветной капусты и брокколи,плюс специи и зелень.Это суп-пюре,никогда еще не пробовала делать такие супы,сегодня премьера. :)

сделала следующее :
1. маникюр
2. педикюр
3. комплекс бодифлекса
Планирую ещё попробовать баночный массаж.
У-фффф!!!! Не много ли для одного дня????
О еде : потихоньку перехожу на рацион до 1000 ккал,пока еще сложно (ну то есть считать всё это долго )
Пока не взвешиваюсь потому как кд. Пройдут,так сразу на весы.