Привет!
Что-то я опять растолстела ((((( Сегодня на весах 93,800. Опять ем все подряд и не влезаю в одежду. УЖАС!!!!! В тысячный раз сегодня решила начать все сначала.
Еда на сегодня:
-овсянка,сэр! (без сахара)
-суп куриный
- 2 яйца
-2 яблока
Всем привет! Поздравляю с первым днем весны! Появляюсь, конечно, редко, но от цели не отступаю :) Вес 85,500. Сегодня поставлю у себя на страничке новую цель. К концу марта желаю весить 80 кг. Посмотрим, как получится. Но, возможно, эта моя новая цель слишком "дерзкая", мне нужно худеть постепенно, медленно... Но так хочется уже увидеть на весах первую циру "7"! Питаюсь в основном так:
Всем привет! Я тыщу лет здесь не была, ничего не писала. Но у меня есть алиби: я рожала второго детеныша! При этом забеременела с весом 100 кг, рожать пошла с таким же весом, т.к. блюла себя строго, совершенно не поправилась за беременность.
каша
суп
чай
сушеные фрукты (что-то много я их сегодня съела, грамм 150 :( )
грудка куриная отварная (когда она закончитсмя в холодильнике? :)
1 огурец
1 помидорка
чай
после 19 час. не ела.
перед сном выпью стакан кефира.
Привет! :)
Я написала вчера, что мне нечем похвастаться, но только что мне пришло в голову, что есть чем:
я же уже второй месяц занимаюсь стриппластикой! Оччччень нравится! Просто обожаю! И нисколько не хочется прогуливать занятия!
Всем привет!
Я вновь с позором вернулась. Похвастаться нечем, ну и ладно! :) Начну опять все сначала!
Я хочу спросить у вас: кто реально постройнел на 90-дневной диете (раздельное питание)? На сколько и за какой период похудели? Какие плюсы и минусы? Какие сложности возникли? Удается ли удерживать вес? Интересует практика!
:) Привет, девчонки! :)
Как давно меня здесь не было - как будто целая жизнь прошла!
Соскуууучилась! Всех с Новым годом и Рождеством!
Как вы тут? хорошо себя ведете? ;)
Я вообще от рук отбилась! Абсолютно! Жру! День за днем! Толстая - претолстая! Взвешиваться боюсь! Но надо как-то поумерить аппетиты!
Я держусь уже четвертый день! Урррраааа! Мне так хорошо и легко без обжорства!
Питаюсь не скажу чтобы скудно, но ограничиваю сладости, мучное, жирное и не ем после 18 часов. Сразу стала я бодрей и веселей.
Сегодня взвесилась - вес 92 кг 700 гр., т.е. я на чуть-чуть стала полегче за эти несколько дней!
Новые комментарии