Попытка №100 или 200

Всем привет! Я тыщу лет здесь не была, ничего не писала. Но у меня есть алиби: я рожала второго детеныша! При этом забеременела с весом 100 кг, рожать пошла с таким же весом, т.к. блюла себя строго, совершенно не поправилась за беременность. В результате сейчас, через месяц после родов, вешу 88 кг! :) И не прилагаю никаких усилий для похудения, просто приходится соблюдать диету кормящей мамы, и вес сам потихоньку ползет вниз. Крррасота! Подольше бы это явление оставалось! Вот так сыночек помогает своей маме худеть!
В общем, питаюсь я так:
- каши на воде со сливочным маслом (греча, пшено, овсянка, куукурузная)
- батон с маслом
- хлебцы
- печенье "Мария"
- отварная телятина
- цыпленок запеченный в духовке
- картофель отварной, пюре
- печень куриная
-кефир 1%, ацидофилин
- рис или макароны со сливочным маслом.
Вот вроде и весь рацион. Нет овощей и фруктов, т.к. у малого живот болит после того, как их поем. В основном получается углеводы и белки.
Единственное, что меня беспокоит- это то, что я "подсела" на сухие витаминизированные молочные смеси для кормящих мам ("Фемилак", "Лактомил", "МД Мил мама" и т.п.). Жру (по другому не скажешь) их в сухом виде прямо ложкой. И не могу остановиться. Боюсь, что вес попрет, но пока вроде бы он уменьшается потихоньку. Короче, не знаю, что делать с этой зависимостью.
Всем удачи в похудении!

Нравится: 
0

Комментарии

Ой какая же ты умничка! я тоже пока кормила, около 8 кг сбросила. удачи тебе во всем с твоими малышами.

Буду стараться! Тебе всего доброго! :)

Изображение пользователя Пользочка.

умничка какая!! поздравляю со вторым малышом. к сожалению, ничего не могу посоветовать кормящей мамочке, но однозначно желаю удачи!! Мне всегда казалось, что мамы должны быть самыми красивыми, поэтому цель благородная love2

Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)

Спасибо, и тебе удачи!

Поздравляю=) Молодец, что держишься=) А эту химию не ешь, вредно это все)



384479233 Ася

Спасибо :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • СахалинОчка
  • Калина