Блог Русавласка

Я рада, что познакомилась с многими девчонками и желаю им успеха) многие с кем начинала ушли.

Сама я продолжаю борьбу с лишними кг.
Но буду это делать без сайта.

Всем удачи!)

Для многих женщин диета стала неотъемлемой частью жизни, но при этом ассоциируется лишь с ограничениями. Хотя модные лозунги «Ешь, сколько хочешь, и худей!» и будоражат наше воображение, но кажутся нереальными. А вот британские диетологи уверяют, что это вполне возможно.

Существует шесть скрытых причин, которые способны свести на нет даже самые продуманные диеты. Научитесь распознавать их - и вам удастся взять процесс под контроль и понять, почему вы открываете холодильник, даже если не голодны.

1 Вы не высыпаетесь

Чем старше, тем более ненужный кажется ДР. А все арвно тайно надеешься на приятные сюрпризы и добрые слова)
И я их получила и было все здорово. Любимый был рядом, столько подврков, цветы, ретотран, любовь, радость)

Я счастливая.

Физическая блокировка

ПОЛНОТА — это избыточное отложение жира в тканях организма.

Эмоциональная блокировка

ПОЛНОТА может иметь различные причины, но в любом случае человек, страдающий от избытока веса, пережил много унижений в детстве или подростковом возрасте.

Он до сих пор испытывает страх оказаться в постыдной для него ситуации или поставить в такую ситуацию другого человека.

Изучая стройных от природы людей, вы поймете, что они делают четыре простые вещи, которых не делают обладатели избыточного веса:

- Они не едят, пока их организм не ПРОГОЛОДАЕТСЯ!

- Они едят ИМЕННО ТО, что им хочется, точно зная, что это насытит их.

Болею. Жуткий кашель температура 37 и 38.Сейчас получше, но вставать надолго не могу.
Ещё мама с етм же свалилась, но ей ещё хуже было, упало давление вызывали скорую...

Дома лазарет

Будучи полными мы получаем:

Гастрономический комфорт: ем что хочу
Отсутствие необходимости заниматься спортом
Потакание своим слабостям
Ненапрягающий образ жизни

А ещё от лишних кг много скрытых выгод:

Чем больше человека, тем безопаснее
Лишний вес отдаляет от людей, ограничивает круг общения
Можно не встречаться с мужчинами
Можно спрятать свою сексуальность

Ах, как бы мне бы похудеть
И что бы съесть такое,
Что сразу сделает меня
Красоткой расписною?

Диет мучительных миллион
Попробовать успела
Но толку нет от них, увы!
Хоть я почти не ела...

Кефир, картошка, яблок воз.
Не ем, а толку мало
Я только язву нажила,
А стройною не стала.

А может выпить Фэри мне,
Махнуть бутылку разом?
Ведь растворяет он жиры
Я похудею сразу....

Как порой легко рассуждать, что надо и правильно худеть так и так. Умные мысли.. главное чтобы они стали правильными поступками!

Мне стоит дойти до какой-то цифры, стать ещё на размер меньше, чтобы дальше верить что я могу!