Блог viktoria.lotc

Я впервые не ела после 18:00 вчера!точнее-даже после 17:40!на ДР я не стала напираться под завязку(хотя могла >) да ещё как!!!!!!!!).Результат мой-100г,мало конечно же,но с другой стороны и не привес,который мог запросто со мной произойти!!!!Я СЕБЯ ХВАЛЮ!

Начало соревнования!и такая незадача!сорвалась я со своих ккал!этот ДР в деревне не прошёл мимо меня со своим столом!!!!! >) но я не нажр... :p Это я я молодец! :) после 17:40 сегодня не ем!такая тяжесть!не смогла отказаться от бабушкиного пирога с ревенем!Ну,ничего!завтра всё продолжим!

Смотрю концерт Майкла Джексона.Какой же был великий артист,танцор,певец!!!!!!!сколько энергетики было в этом человеке!я в ауте...аж сердце заходится!!!ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ ТЕБЕ.....

12:00
творог5% 130г
клубника 118г
ИТОГО:170.178
Потушила овощи:
капуста 186г
морковка 36г
лук 50г
ол.м. 2г
ИТОГО:69.332

15:55
туш.овощи
2 хлебца
колб.сыр 22г
arla buko 8г
конфета
ИТОГО:167.329

18:25
туш.овощи
яйцо
2 хлебца
ИТОГО:102.89

20:30
конфета
1\2апельсина 54г
ИТОГО:68.27
21:30
семечки 14г
ИТОГО:81.046

22:00
заморож.лёд
ИТОГО:53.76
23:50
конфета

сижу слушаю и кайфую!почему же у нас такое г...поют?хотя видно спрос рождает предложение. :( Настроение моё потихоньку ползёт вверх.Боюсь вспугнуть.Каталась со своим мужчиной на машине(люблю быть в дороге),слушали хорошую музыку,молчали.А мне того и надо.Не хочу пока из своей скорлупки вылезать.

Завтра на ДР к родственникам.Еду буду брать с собой,овощи потушу,мяско отварю.

Ну что за круговорот веса на теле?вчера ела как надо(на свои 800ккал),а скинула только 400г!!!!!!!!!а ведь уже была 57кг!да что там!в ноябре2008 я была уже51.8!до цели оставалось совсем чуть-чуть!и где я теперь???????........

Ну вот и я!с привесом!да ещё с каким!как удержаться от этой дикой жрачки в КД?да нервишки пошаливают!вот мой отчёт за сегодня.
11:20
кабачок 216г
сыр 8г
оливк.м. 2г
2 хлебца 10г
кофе
ИТОГО 110.56
Делала тушёные овощи:
морковь 160г
кабачок 368г
помидор 112г
чеснок 8г
ол.м. 8г
майонез йогуртовый 20г
ИТОГО:269.824
14:00

Сегодня утром меня накрыла страшная дипрессуха!!!!!!!она для меня,в общем-то,явление обычное(не подумайте.я не психопатка!!!!!!!)просто энергия во мне бьёт ключём,но вектора нет,поэтому всё чаще гаечным да мне по голове!ПЕВИЦА Я!все говорят-данные офигенные(и это не родственники,а профессионалы!)

Нет,ну надо же так отожраться |( ????????всё эти ДР J) !!!как будто послений раз еду вижу!

Сейчас съела кабачок с сыром и пол апельсина с кофе.Убегаю на работу!