Блог Kutjapa

у меня отвес за вчерашний кефирный день - 700г (при том, что нарушила двумя ложками салата из редьки с яблоком и половинкой огурца)))))

Сегодня под девизом - КЕФФФИРРРР!!!
кто со мной!!!

Девочки, хочу поделится тем, как достать себя из пучины самозабвения и неадекватного восприятия реальности, как себя встряхнуть, как по башке себе морально настучать, как дасть себе волшебный пендель и т.п.!!!

Думала, что окончательно выздоровела, пила весь день один сок, и вдруг как разболелась голова, как поднялась опять температура, как заломило снова горло...
сижу пью горячее молоко с медом...( Протасик, прости!!! Подожди меня, я скоро буду!!!!

Пию сегодня целый день грейпфрутовый сок и ем грейпфруты)))

Я вернулась)
самочувствие отличное!!!
сегодня разгружаюсь)))

Вечерам съела салат из помидорок с моцареллой)))
почти не нарушила)))!!!!

Итак, несмотря на болезнь, залезла на Протасова)))
за исключением меда и витамина С в виде апельсинового сока не нарушила ничем!
итак:
З: стакан воды с яблочным уксусом, большое яблоко,чай с лимоном и медом

Привет, коллеги! хочу поделиться своей неудачей... горем или даже бедой...

Прлщаюсь, девчушки с вами до ПН!
Надеюсь держаться и вам того же желаю! силы воли, желания и благоприятных обстоятельств)))
удачки)))