Все ! БАСТА!!!!

Девочки, хочу поделится тем, как достать себя из пучины самозабвения и неадекватного восприятия реальности, как себя встряхнуть, как по башке себе морально настучать, как дасть себе волшебный пендель и т.п.!!!
Предыстория! До НГ вела нормальный образ жизни (собственно перед самым НГ - диета, держала нормально) пару раз в неделю - спорт, не самозабвенно конечно, но все-таки было.. спа процедцрки тоже... НГ пришел... а вместо него ушла сила воли... куда она делась - непонятно!!! мало того что начала есть всякую фигню, так еще и спорт забросила... Ладно бы только это, да ведь я еще и себя оправдывала до селе... "ну..., ну чуток расслабиться можно...! ну, подожди, неудобно на диету садиться, когда гости постоянно! ну вот, заболела, какая диета в болезнь...?!!!" УЖАСССС!!!! До чего я себя довела... противно, низко, сама себя подвергла такому унижению... фу, гадко!!!
как я это поняла... сосбвтенно - похожу к волшкбному пенделю... Есть у меня подруга-знакомая, которая возит вещи из Италии (хороший вкус, выбирает нормально, продает н ечерез магазин, т.е.без лишней накидки и т.п.), короче она мне привезла как раз нарядик на НГ, так вот звонит вчера, говорит, что у нее распродажа началась, она хочет все быстренько сбыть и поехать за новой коллекцией, гооврит: "остались у меня и для тебя вещички, самого маленького, твоего, золошкиного размера...." я занчит: "ээээ... мммм...."(а я шмоточница страшная - меня от вещей новых не оттащишь!!!)... конечно хочу посммотреть,гооврю, (умом понимаю, что за 3,5 недели обжорства я уже адлеко н ета золушка, а скорее уже наверное мачеха из 12 месяцев.... ну и говорю ейц значит - вот гооврю праздники, наверное поправилась маленько, можно и чуть попбольше вещи положить... Ну значит когда она мне пакет с вещами привезла, я радостная начала мерить и поняла, что даже то, что "маленько" (это где-то на 1-1,5 размера больше того, что было) мне впритык!!!!!!!!! УЖАССССС!!!! вчера поняла, что конфеты, печенье и курица на сковородке вызывают у меня отвращение.... До сих пор нахожусь под впечателнием, поэтому
ГОВОРЮ ВО ВСЕУСЛЫШАНЬЕ, КЛЯНУСЬ И ОБЕЩАЮ!!! БОЛЕЕ НИКАКОЙ ЖАЛОСТИ К СЕБЕ!!! СТРОГО ПО НАМЕЧЕННОМУ ПЛАНУ, БЕЗ ОТГОВОРОК!!!
А план у меня такой

сегодня, 27.01.10 - разгрузочный день н акефире
завтра, 28.01.10 - разгрузочный день на яблоках
утром, 29.01.10 (снова меряю вещи) и начинаю Диету Протасова, опять и снова!!!! Без нарушений!!!
(закончится в аккурат к 6 марта, когда начинаюстя выходные перед праздником)))))

Пожелайте мне удачи!!!
И я всем тоже желаю удачи!!!

К августу - идельная внешность!!!!!!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

у меня та же фигня! после нового годна пипец, во что я превратилась! :bigsmile: так что удачи нам! будем исправляться! ;)


давай, вместе проще и веселее)
вот я даю тебе слово держаться! ты даешь мне слово?::))))

К августу - идельная внешность!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Бориславка.

вот это да!
Я со своими мужиками даже такого не испытывала......
читала и, если честно, представляла себе все твои чувства в этот момент.....
Однако!
Ну да ладно. Ты главное вот что. Протасовка - дело отличное, и пара дней разгрузочных тоже полезно для организму. Но сильно-то не усердствуй, а?
Давай вспомним, что килограммы, набранные за время праздников, слетают просто на ура - они ж не закрепились в организме, сеткой сосудов не заросли, не стали частью метаболизма? Не успели физически!
Поэтому особо драть нервы не надо, желудок портить тоже, и уж тем более, загонять себя до полусмерти! Иначе будешь худая, но дохлая, бледная и злющая!
За месяц ты можешь свои эти полтора размера скинуть без каких-либо усилий!
Мотивация отличая, но не перегори, плиз!
Держи себя в руках и действуй по плану!
Если что - зови на помощь!
Сама тоже вон.... со шмотками на весну.....
Хожу как пугало, в марте запускаем проект, все время буду на людях..... надо выглядеть соответствующе - так что, могу, так сказать, компанию составить.
Но на протасовку - не затащишь!
У меня почти что сырковая диета на ближайшие десять дней, а потом "типа Королевой". трешки по два раза с одним "выходным" каждый десятый день. Короче, если что, могу эту схему тебе в личке или в блоге у себя обрисовать. Если надумаешь присоединяться. Худеется хорошо.
И никаких голодовок и обмороков!
Так что, удачи и новых свершений!

Спасибо!!! сижу и перечитываю)))) понимаю, что буду заниматься этим каждым день и не по 1 разу!!!!

К августу - идельная внешность!!!!!!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.