Ну и отдохнула....

Главные вкладки

Изображение пользователя Настяя.
ср., 10.06.2009 - 08:00 — Настяя

32.jpg

Вчера, как и планировала-был отдых...наела не плохо так... сначала калории считать не хотела, но все же вечером это сделала, все считала по максимуму....получилось много, около 2400.
сначала себя ругала, а потом думаю, ладно уж, это был один раз, ди и много факторов было, которые этому помогли...
через 4 дня жду кд, нервы шалят, 12 числа буду звонить , устраиваться на работу...короче, волнусь и дергаюсь постоянно.
из съеденного было в основном сладкое, за счет него и получилось столько калорий.
сегодня возвращяюсь к здоровому образу жизни.
сейчас сижу с масочкой для головы, и скоро пойду спортом заниматься, пока нет никого, а потом медовый и баночный массажи. вот такие планы!
На завтрак было яблоко и кофе. и так будет весь день,гречку только грам 100 добавлю еще
___________________
забыла про привес сказать+500 :X :tired: :O ну и фиг с ним!нервы дороже...снова в весе 60,но думаю за следующие дни скину, а как месячные пройдут, дело похудательное тоже начнет продвигаться. ;)
_____________________
Всем отличного настроения! Отвеса! Пазитивных мыслей и дел!
Удачи,девочки ;) продолжаем работать над собой и становиться лучше и краше!

О себе
Дневники диет
Личное...

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Мурлыка.

Мурлыка — ср., 10.06.2009 - 08:32

Я поняла что когда нервничаешь всегда хочется поесть,особенно сладкого...вот и у меня экзамены,поэтому и хомячу все подряд...
Твои привесик уйдет быстро я уверенна,это всего 500гр!а вот мой врядли...:)ну да ладно...пойду я тоже себя скрабиком побалую:)удачного дня тебе!:)

Я буду стройной,чего бы мне это не стоило!

Я сильная!я смогу!!!

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 10.06.2009 - 13:12

Спасибо большое! тоже надеюсь,что он снова уйдет.сегодня даже на спорт время нашла) просто я почти 2 недели ждала, когда вес сдвинется...а тут с этими нервами... :)

Изображение пользователя Грустная.

Грустная — ср., 10.06.2009 - 08:34

слушай..А вот на картинке цветы из продуктов твоя работа? :)

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 10.06.2009 - 13:10

нет, к сожалению, но очень хотела бы этому чуду научиться :)

МандаринкаМ — ср., 10.06.2009 - 09:27

Желаю удачного дня и ХОРОШЕГО настроения :) :) :) :) :)
цветы2.jpeg

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 10.06.2009 - 13:09

Спасибо, Мандариночка!!!
и цветы такие красивые!очень приятно!

komikem — ср., 10.06.2009 - 10:07

чем более спокойна ты на собоседовании - тем больше шанс получить работу
расслабься и получай удовольствие от общения
а по поводу кд - сочувствую

komikem — ср., 10.06.2009 - 10:07

чем более спокойна ты на собоседовании - тем больше шанс получить работу
расслабься и получай удовольствие от общения
а по поводу кд - сочувствую

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 10.06.2009 - 13:08

я так и постараюсь...пустырничка выпью...
спасибо! :)

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — ср., 10.06.2009 - 10:11

у меня тоже привес 200 гр, вчера тоже перенервничала, вот и ела больше, чем надо(((( удачи с работой;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 10.06.2009 - 13:07

спасибо большое!
а то я прям неожиданно для себя очень начала переживать из-за этой работы...

Изображение пользователя Dark Angel.

Dark Angel — чт., 11.06.2009 - 17:03

Не волнуйся,чем ты спокойней,тем больше шансов и нервы будут в порядке.От привесика ты быстро избавишься,так что удачи в стройнения и в приеме на работу!!!!


Изображение пользователя Настяя.

Настяя — чт., 11.06.2009 - 17:14

Спасибо, красотулька ;) у меня тут еще кд со дня на день-только и еде и думаю, но держусь! чето-все разом навалилось :tired: лишь бы завтра все получилось!хочу денег зарабатвать! :)

Изображение пользователя Dark Angel.

Dark Angel — чт., 11.06.2009 - 17:27

И получится!!!!А то,что все навалилось,то эт ничего,зато представляешь какой будет результат,кааакой отвесищщще!!!!Ты только будь умничкой!!!


Изображение пользователя Настяя.

Настяя — чт., 11.06.2009 - 18:35

Твои бы слова,да Богу в уши! Спасибо за позитив и поддержку! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • Selenna