Девочки, ОГРОМНОЕ спасибо за поддержку!!!

Вчера на меня нахлынуло....
Хочу сказать слова благодарности всем, кто поддержал и выразил свое мнение! Это очень важно и ценно для меня!
Обещаю и дальше работать над собой, ни каких диетных и прочих срывов не будет, я себя настраиваю на лучшее!)
Вчера по питанию позволила 40 грам сладкого(в норму по калориям уложилась) сегодня, как и планировала вчера, в таком же пределе позволю что-нибудь мучное.
(какие витамины содержаться в хлебе-белом, что иногда его очень хочется,хотя я не люблю хлеб вообще?)
_________________________________
Красотки, всем желаю отличного солнечного дня! Летнего настроения!Позитива! Радости, улыбок и отвесов на завтра,а может уже и сегодня!
____________________________________
З.Ы, Встала на весы....вес 59,5!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)
приятная новость!!!! хоть и все ближе подкрадываются КД,
Значит все делаю со своими калориями правильно.
Посчитала, что если каждую неделю буду сбрасывать по 0,5 кг, то к 1 августа буду 55-56кг.весить). Хочу худеть правильно, чтобы на здоровье не отразилось,заодно и окончательно сформировать хорошие привычки в еде!