Блог Мурлыка

Уррра!!!я меняю линеечку!!!первые 2дня диеты дали результат в 1,5-2килограмма:)(точно сказать не могу,т.к весы показывали то 53,то 52,5) я счастлива:):):)
Пойду варить яички на завтрак:):):):):)
...........
Ну вот день и закончился!вот отчетик:)
Завтрак-2 яйца,половинка апельсина,чай
Обед-2 помидора,2 тоста с сыром(110гр),чай.
Ужин-фарш(180гр)
+0,5 колы

Вот и прошел второй день!:)вот отчетик!
Завтрак-полтора яйца,половинка апельсина,чай.
Обед-отварная курица,чай
Ужин-яйцо,салат(салат,огурец,помидор),апельсин,тост.
+выпила 0,5 колы лайт...
Вообщем все пока по плану:)колу вроде можно пить...
...

Ну вот и он,первый день!:):):)сегодня началась моя новая яичная диета:)
Утром на завтрак съела-2 яйца,половинку апельсина и пол кружки чая.
Сейчас только пообедала,съела-2 яблока,и выпила супрадин.объелась ужасно!но после яблок опять началось это странное ощущение в голове...как головокружение но не оно,вообщем не знаю как описать!

С завтрашнего дня сажусь на яичную диету:):):)много читала про нее!выбрала на 4 недели которая.оказывается вариантов ее множество.и на 3недели и на 2 наверно и на одну...понравился рацион 4х недельной!не знаю 4наверно не выдержу,посижу сколько смогу!давайте кто нибудь со мной!уже написала список

Я ем и не могу остановиться,помогите!!!
на завтрак съела-окрошку,чай,3 печеньки овсяных,3 зефиринки,яблоко...объелась просто ужас...уже не лезло,а мне хотелось еще:-(поэтому ушла из дома в школу,чтоб не оставаться один на один с едой...
...
Обед-яблоко
Полдник-яблоко
Надеюсь до сидеть день на яблоках...может так компенсирую то что утром наела...

Ну вот меня не было 2 дня!был последний звонок...вот отчетики:)
15.05
Не помню уж что съела утром,помню что вечером приехала в гости к любимому и его мама сготовила обалденный ужин!

Ну вот прошел еще один день...отчетик за сегодня-
Завтрак-половина маленького яблока
Завтрак №2-творожная запеканка,чай с с/з
Перекус-мороженное
Обед-салат(из свеклы),чай с с/з
Ужин-100гр зернового черного хлеба,напиток

Ну вот сегодня второй день после гречки...тоже свободный,почти:)сегодня ем овсянку:)
настроение хорошее,на улице тепло и солнышко светит:)посмотрим чем закончится этот день!:)

Вот и закончилась моя гречневая диета!просидела 7 дней,правда на седьмом съела немного лишнего,но все равно привеса нет:)даже наоборот!в итоге минус 3кг!хорошая диета,голода не чувствуешь,силы есть,только однообразие надоедает.хочется вкусненького,а нельзя...

Ну вот сегодня неделя как я на гречке:)и мне нравится:)это здорово:)еще бы худелось чуть больше и было бы вообще замечательно!ну ничего,то что отвесов почти нет я не огорчаюсь,внешне объемы уменьшаются,а это главное:)сделала зарядку,ем гречку с молоком:)скоро пойду уже в школу пешочком:)