Блог disfida

привет всем!

собралась в очередной отпуск. не влазию ни в какие летнеие вещи. ну и просто выгляжу бе.

начинаю завтра ;)

план на 12 дней:

пт. завтрак - каша
обед - суп
в теч. дня -кофе без сахара, чай, вода

сб. вода

всем привет! до отпуска 24 дня. набрано около 4 кг. нажит целлюлит и 1,5 размера.
худеть надеюсь не едой после 6. надеюсь поможет. начала делать баночный массаж. попа болит ппц. по весу сдивигов нет.всех люблю!) мне-удачи!)));)

привет!
сегодня наконец решилась устроить разгрузочный день на молокочае. инет гласит, что уйти должно 1.5 кг. посмотрим, смогу ли я продержаться ;) завтра отчитаюсь по результатам -) всем хорошего дня!

история моего потолстения банальная-я сменила работу. моя новая работа очень нервная и напряженная( постоянный стресс. уже заработала себе эрозии желудка...так что лечусь теперь у невролога, гастроэнтеролога...живу в общем и радуюсь. стала жевать на ночь.

привет всем)

давно не была на сайте. моего прошлого похудения мне хватило на 1. года -вес практически не изменялся. сейчас опять пополз вверх. набрала 5 кг.
решила особо не заморачиваться на тему определенной диеты - буду просто есть меньше. уберу хлеб и сладкое по максимуму. что получится - сообщу)))

p.s. лирическое отступление)

Откуда мне такое счастье-не понимаю. Такого ужаса не было даже когда была больше почти на 15кг и не занималась спортом. Это было правда давно (слава богу). Теперь же я регулярно занимаюсь степ-аэробикой. периодически делаю пилинг, мажу попу и бедра от растяжек маслами. Ничего не понимю. С чего бы оно вдруг и что с этим делать(. За зиму я набрала кг 1.5-2, но попа выглядит жуть(.

не идет у меня почему - то и всё тут...только и делаю, что худею и поправляюсь на одно и то же кол-во кг...то простужусь и реанимируюсь- про похудение и речи нет...то просто плохо себя чувствую...всего 10 дней осталось на ликвидацию 2.5 кг. просто не буду есть сладкое и после 18.

привет всем))) давно я тут ничего не писала..наверно, я больше все привыкла в себе держать. так как - то по жизни сложилось. вес колеблется в районе 62.

привет!я в киеве бываю раз в месяц. приспособилась там делать эпиляцию. в москве я не могу ее себе позволить. на последнем сеансе консультировалась по поводу растяжек. хочу попробовать мезотерапию. отзывов о клинике в инете нет. процедура серьезная...может кто делал у них что-нить подобное.

Всетаки умудрилась поправиться( Самое обидное- набрала 1.5 кг после возращения из отпуска. За первую же рабочую неделю...попробую подержаться на протасовке. сегодняшний день видимо не в счет - нарушаю...