Блог Ivonna

Дорогие девочки - прошу сразу и многого....
или не обращайте внимание на огромное количество постов, которые последуют в ближайшую неделю, или наоборот, поддержите морально.... потому что я понимаю, что берусь за дело, которое для меня имеет жизненное значение.

Я заткну за пояс любого диетолога, потому что знаю таблицу калорийности наизусть, содержание белка во всех колбасах и чем отличается кетоз-липолиз от анаболизма-катаболизма.

вместо компьютерного кресла поставила перед столом фитбол.
ой блииин..... вот это ощущения!!!!!
девочки, кто работает дома, удаленно, кто все время на креслах....
послушайте доброго совета - смените кресло на большой гимнастический мяч - удовольствие не для слабонервных!!!! J) J) J)

Почему после самых адских разгрузочных дней или нет отвеса, или вообще привес ниоткуда берется, а вот после корпоратива даже минус 200 граммов?.....

Несмотря на тоскливое настроение - все эти плюсы и минусы упорно держатся в одной и той же поре, собираюсь продолжать дальше....

Итак, сегодня корпоратив. Готовлю на всех сама, как уже писала постом раньше - никаких полуфабрикатов!
Ну да это еще фигня...
завтракала в 12, салатом и яйцом. И пока что больше ничего....
Не пробовала ничего из того, что готовила - все дегустировал МЧ. И даже если че останется на завтра, то все мои кулинарные труды можно спокойно будет скушать, не боясь ничего.....

Самый лучший способ борьбы с корпоративом - организовать все самой!
На фиг колбасу и торты с кремом!!!!!
Салат - из свежих огурцов и редиски
Рисовые шарики с зеленым лучком
Кабачки с помидорами, чесноком и зеленью....
Лобио с кинзой....
Болгарские перцы, фаршированные 17% сыром с легким майонезом....
Вместо торта - творожная запеканка с фруктами собственного приготовления!

Есть хорошая идея - ну просто отличная.
Подобрала диету, комплекс упражнений, все отлично, все замечательно!
Одно плохо - терпения не хватает ни разу ни на что. Через день, а то и к вечеру сдаюсь и опускаю руки. Ну не получается у меня никак "высидеть" ни на одной диете до конца. Хоть в компании, хоть без....

Третий день сайт в каком-то тишайшем состоянии....
Даже не знаю, что и подумать. Может, действительно уже пора марш траурный заказывать по всему нашему сообществу?
Или это мне просто такой тотальный игнор?

...Впрочем, пофиг все... напишу, что было последние два дня...
Корпоративчики были. Пили шампанское, ели шоколадки, много... И того и другого.

отвесов нет, объемы... не меняются!
а говорят, что я типа стала лучше выглядеть....
это как так??????
ну вот как оно так?
впрочем, лучше бы я эти самые объемы не измеряла - было бы больше уверенности в себе....

Кажется, я серьезно попала, и надолго...
если сейчас в Питере все сложится, у меня намечаются еще две командировки туда же в ту же компанию - в августе и сентябре - отличный повод продолжать работать над собой и доводить до совершенства!!!!!