Блог Alsurochka

Я начала худеть весной 2004 года,тогда я училась в 10классе и весила при росте 168см - 82 кг. Начала с простого - ела каши на воде. Похудела за 3 недели до 76,добавила спорт. В мае того же года села на кремлевскую диету,итог за 1,5 месяца -9кг. Потом был застой,долгий...

Когда же я стану красивой...

Вчера почти все делала по плану,за исключением 3 печенюшек и 2х конфеток.Но это было до 17ч. Потом пила квас.... Ох,какой вкусный.Говорят еще и полезный.

Результат => сегодня отвесик 100гр. Хорошо,что не набрала после разгрузки :)

Идем вперед! отвес 600гр.Теперь я вешу 61,7!!! УУУУУУУУУУУУ :happy: Я молодец!!!

Сегодня меню такое
Завтрак.яблоко большое, персик
Обед.тушеная капуста с 1 картошкой(совсем малюсенькая) и морковкой
Ужин.мороженко шоколадное(муж купил,придется есть...я совсем-совсем чуть-чуть)
Перекус.огурчик

Меня хватило ровно на день! вчера поела хорошенько.но в пределах 1500ккал. и калланетикой не занималась.
Зато сегодня ни с того ни с сего решила разгрузиться на молокочае. Я,конечно,молодец, и продержалась весь день, и калланетикой занималась,и даже блины мужу приготовила!(даже не разу не облизнулась!),но! я сейчас сижу без сил,руки трясутся... скорее бы утро...и спать не хочется...совсем....

Решила есть по правилам раздельного питания.

Нашла!!! я тут вешу 72 где-то! Ну и сейчас для сравнения где-то 64. Ну все,бегу заниматься калланетикой!!!!

Блиииин,еще и с мороженым(((

...и подумаем о том,как снова привести свою фигуру в норму

Недельку назад вела себя хорошо.Занималась калланетикой даже.Хотя и ела все подряд на пару с мужем :love6:

Как же интересно получается, худею,худею,срываюсь,пропадаю.... И так уже не первый раз

За 6 дней диеты результат - 1,8кг :)) УРРа!!! я Снова вешу 64,хоть и с хвостиком :))