Еще один порыв...

Я начала худеть весной 2004 года,тогда я училась в 10классе и весила при росте 168см - 82 кг. Начала с простого - ела каши на воде. Похудела за 3 недели до 76,добавила спорт. В мае того же года села на кремлевскую диету,итог за 1,5 месяца -9кг. Потом был застой,долгий... Садилась на диеты,бросала. Так вес в течение 5 лет колебался между 72 и 67кг. Второй шаг был весной прошлого 2009 года,мучила себя на шоколадной диете. С 72кг похудела до 62. Больше не смогла. Поправлялась до 65 и снова худела до 62. Снова застой.... Минимум за 6 лет вес был 61,1 в этом году. Нужен третий последний шаг! Когда? если не сейчас!!! До заветной цели всего 4 кг! это совсем немного по сравнению с 20кг,которые уже позади...
Вы скажете,чтоя ничего не делаю? Отнюдь... калланетика,бесконечные разгрузочные дни... Я понимаю,что нужна система питания,но пока не получается.

Через 2 недели выхожу на работу.новый коллектив...Так не хочется,чтобы они знали меня полной,не уверенной в себе. Я должна это сделать!!! 2 недели и 4 кг! Ну неужели мне слабо???

С чего начать?