Блог Кирстен

11 мая сделала разгрузку на молокочае. 12 мая был день медицинской сесмтры, хоть я и акушерка, но в гинекологии у нас медсестры. В общем мы отмечали праздник на природе на берегу Волги, гуляли по полной программе, забыв про все ограничения (шашлыки, вино, салаты, сосиски и т.д.).

Сайков- день седьмой, вес вернулся на 65кг, Сайков мне явно помочь не захотел. Но я решила ещё недельку с ним пообщаться. В общем завтра день разгрузки а потом снова Сайков.

Так всё здорово, на улице лето, листочки появляются такие нежные, всё кругом зелёное, люблю это время. Вес на сегодня 64,6, и он тихонько сдаётся. Мы на сайкове третий , отвес с начала 500 грамм :)

Девочки, а как вы картинки вставляете?

Как похудеть в зависимости от типа фигуры

Женская фигура делится на три основные типа. Самый «вредный» из них - «яблоко», так как лишние сантиметры на животе и талии повышают риск возникновения тяжелых заболеваний. Однако снизить вероятность многих недугов и быть всегда в форме можно с помощью спорта и диеты, которые должны подходить именно вашему типу фигуры.
Яблоко»

Как ни страно, после моей загрузки шашлыками вес стал 64,7, чего я никак не ожидала. День второй- Сайков.

Завтра молочай и ремень... во всех смыслах

И я туда же и меня тем же... :(( Это я про то,что я как Бракозябра оторвалась по полной в огороде, потом нажарила шашлыков и потом уже на них оторвалась... Идиотка, зато в соревнование вступила, как же иначе, ""ведь с этого надо Начинать", балбесина.

Присоединяюсь к конкурсу Дюшки. Вместе легче и повеселее будет. Старт- вес 67кг.

1 мая! Топчусь на одном месте, вес 66, то 67кг. И так уже скучно становится, вчера заглянула в кабинет лфк с вопросом: нет ли у них тренажёра под названием волшебная палочка, чтоб лишние кг отвалились, только посмеялись. И вроде Протасовку бросать не хочется, просто надо найти вескую мотивацию.