Завтра на разгрузку, присоединяйтесь

Главные вкладки

вс., 07.06.2009 - 21:23 — таньчек

Завтра на разгрузку на молокочае, а то что-то распустилась я за вчера и сегодня, кушаю всякую вредность :( . Кто со мной присоединяйтесь, будем вмести на разгрузки :p . Может это попробовать разгрузку на кефире, пока не знаю, может кто-то посоветует ;) .


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кефирка.

Кефирка — вс., 07.06.2009 - 21:26

приветик! я завтра разгружаюсь на кефире )))) так что вроде как присоединяюсь :bigsmile:

title=

таньчек — вс., 07.06.2009 - 21:31

Ура! Теперь я не одна! Расскажи, как ты сидишь на кефире, но в смысли, сколько его надо пить, и сам кефир, или еще яблоки. Короче, расскажи о кефирной разгрузки. ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кефирка.

Кефирка — вс., 07.06.2009 - 21:35

ну я вот затарилась 2-ми литрами кефира.. чисто на нем, без яблок и любых других фруктов.... помимо этого если захочется пить, то только воду и все.... вот как то так ))) давай попробуем ))) я тоже первый раз буду разгружаться таким образом, но знакомая (она врач) говорит это полезно )))

title=

таньчек — вс., 07.06.2009 - 21:41

Попробуем, я на молокочае выдерживала без особого труда, а на кефире, вот еще не пробовала, так что обязательно попробую. А с каким ты, процентом жирности брала кефир?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кефирка.

Кефирка — вс., 07.06.2009 - 21:44

1% ))) при чем дело не в меньшем количестве процентов жирности, просто я обожаю кефир, но пью только 1%, другой не могу, мне не нравится... Ох боязно мне что-то )))
Хотя вот последние 3 дня так такового жора нету, но ведь когда что-то запретное то очень хочется... нужно будет себя чем то занять ))))

title=

Снежинка — вс., 07.06.2009 - 21:52

Девочки. Скажите, что за молокочай

[url=http://www.nadietah.ru/]//www.nadietah.ru/llines/ln3/36654.png)[/url]

Ябудустройной — вс., 07.06.2009 - 21:57

Снежинка,
молокочай - это молоко с заваренным в нем чаем.
Берешь полтора литра молока нежирного (я вообще пахту беру, там жира менее 1 %), нагреваешь до 70 градусов (не кипятишь, в общем), в это молоко добавляешь 3-4 ложки зеленого чая. Настаиваешь под крышкой. (Лучше термос испльзовать). И пьешь это весь день. И плюс 2 литра воды выпиваешь негазированной за день. И больше ничего в течении дня. Результат обычно прекрасный - выводится лишняя жидкость и т .п. :)

Ябудустройной — вс., 07.06.2009 - 21:33

Привет! :)
Я тож завтра на молокочае ;)

таньчек — вс., 07.06.2009 - 21:42

Вот и чудесненько, будем знать, кто сколько скинул за один день разгрузки, Да и плюс дополнительный стимул не сорваться, правда? ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Ябудустройной — вс., 07.06.2009 - 21:42

В начале рабочей недели вероятность сорваться гораздо меньше, чем на выходных :)

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вс., 07.06.2009 - 21:45

Берите меня с собой))) Я на кефире и зеленом чаю.



таньчек — вс., 07.06.2009 - 21:48

Конечно, берем!!!! С большим удовольствием!!!! :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Vsego_Hochy — вс., 07.06.2009 - 22:07

завтра наверное много кто разгружаться будет.. я тоже планирую. выходные были не ахти.. но я хочу на яблочно-фруктовую.. есть кг яблочек в холодильнике, которые надо оприходовать, а то пропадут ))) жалко все таки.. а еще мне завтра МЧ пообещал клубники с дачи привезти.. будет и клубника... и больше ни-ни!

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя angel_na_metle.

angel_na_metle — вс., 07.06.2009 - 22:11

И я разгружаюсь! Но я традиционно на кефирчике, молокочай все никак не могу сделать, да и молоко я не люблю и не пью.
А разгружаюсь я так - с утра кофе, а потом в течение дня кефир сколько хочется (как чувство голода подступает), но больше литра не выпиваю. После 6ти водичка только.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина