Блог juliannasat

Изображение пользователя juliannasat.

Я снова на пути!

Снова год прошел, после того, как я последний раз писала)
Но в этот раз у меня хорошие новости. За последний месяц скинула 4 кг, и в самом широком месте живота ушло 7 см)
Если честно, без особых жестоких диет и рамок...

Нравится: 
0
Изображение пользователя juliannasat.

6 денек

завтрак: овсянка и кофе с милкой
обед: пока не придумала
ужин: салатик

Нравится: 
0
Изображение пользователя juliannasat.

5 денек

Кошмарики снились какие-то..
завтрак: 7 утра йогурт, булочка с филадельфией
11 утра тост с сыром и груша

обед: суши
ужин: йогурт или салат

Нравится: 
0
Изображение пользователя juliannasat.

четвертый день

После вчерашнего ужина сушами, еле проснулась. Обычно после легкого ужина тело аж вылетает из кровати. А тут... Бееее понедельник :)
завтрак: 6.30 утра - кварк с клубникой и чай с шоколадкой
10 утра - ржаная булочка с колбасой

Нравится: 
0
Изображение пользователя juliannasat.

день три

проснулась пораньше, потому что кушать хотелось) встала на весы. Оказывается не все так страшно. Я думала, что я до 90 кг разкоровела, ан нет. 87 кг. То есть 5 кило за последние пол года набрала. Ну хоть меньше скидывать придется :)
завтрак 9 утра: 2 киндер шоколада и пара печенек с кофе
10 утра: 1 сосиска с горчицей
обед: картошка с овощами
перекус: 2 яблока

Нравится: 
0
Изображение пользователя juliannasat.

2 день

Ходила по магазинам сегодня, рассмотрела спину сзади.. Те складки, что были ровно год назад снова появились... Это же кошмар какой-то...
Кофточки купила в обтяжку. Буду на них смотреть, заливаться слезами и худеть!!
Самое широкое место живота 107 см...

Нравится: 
0
Изображение пользователя juliannasat.

снова сначала, наверно так будет всегда..

Вот и весна у нас на носу.
Столько всего было за эти пол года, пока я тут не была и набирала мои 10 кило снова..

Сегодня второй день как я взялась за голову :)

Завтрак: 2 сосиски с горчичкой, киндер шоколадка и кофе
обед: супчик (из цветной капусты, апельсинового сока и морковки) и немного рисовой каши с нарезаным яблоком и ананасом
перекус: яблоко
ужин: йогурт и яблоко

Нравится: 
0
Изображение пользователя juliannasat.

черте что..

поправилась ужас..

Нравится: 
0
Изображение пользователя juliannasat.

отпуск позади

Отпуск был просто обалденный :)
Весь отпуск правда боролась с совестью и мамой.. Ощущенние было, что поправилась до 90 кг!! Пухлость чувствовала везде!!!!!
Какого же было мое удивление сегодня, когда я встала на весы и они мне показали прежние мои 82 кг????? :)))
Я рада была оооочень)))

Нравится: 
5
Изображение пользователя juliannasat.

5 день

В выходные наелась до опупения... тортики всякие, орешки... Но утром привеса даже не было. Кажется всему виной спорт :)
Почти каждый день по 2 часа спорта. Подтягивается все все все. На сегодня вес 81.6кг.
Даже не особо напрягаюсь... Пока буду держаться весонаблюдателей. И есть свои пункты. Но не больше. Если еще до 80 доберусь, порадуюсь) Если нет, то не расстроюсь.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог juliannasat

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle