Блог Marie89

добрый день, девочки! :)
Сегодня у меня привес 200 гр, вес 49,7...на подходе КД...
я заболела - температура, горло болит :( поэтому в еде полный беспорядок :( вчера на ночь наелась, напилась чаю...отсюда, скорее всего, и привес
сегодня пока всё в норме:
12.00 - чай, плавленный сыр, огурец
13.00 - банан
14.30 - помидор

а теперь мой отчёт по питанию...
Вчера было ужасное питание...
12.00 - чай
18.00 - бутерброды с колбасой J)
21.00 и до утра - пиво :bigsmile:
ну блин, совсем я испортилась :(( Правда, сегодня привеса нет, но вес стоит уже 3ий день на отметке 49,5

Добрый день! Я забрала фотки вчера, но домой вернулась под утро)))) поэтому выкладываю фотки сейчас))))
1. Гагра (колонада)

Добрый день! за последние 2 дня вес стоит 49, 5 кг...и на том спасибо, т.к. вчера я была у родителей, а в субботу в Абхазии и ела там всё подряд...Фотоотчёт выложу, как заберу фотки...

Доброе утро, девчёночки! :)
Сегодня у меня второй день разгрузки! Отвес за первый - 500 гр, вес 48,8 :) Урррра!!!! Давно такого не было :) ))))
Сегодня день на воде...не сорваться бы...

Добрый вечер, мои девчёночки! :)
У меня сегодня отвес опять 100 гр...уже смешно становиться :bigsmile: Сегодня вес 49,3...Блин, интересно, он ниже когда-нибудь опуститься или нет, а то стоит дойти до 49,3 и потом обязательно бывает привес в 1-1,5 кг...понятно, что сама виновата, но почему-то уловила такую закономерность для себя :)
По питанию сегодня:
13.00 - чай и яблоко

Добрый день!
Сегодня отвес всего 100 гр, вес 49,4 кг...Маловато будет, исходя из того, что вчера я пропустила ужин и гуляла часов 5 вечером, домой пришла - ноги болят...
по питанию сегодня:
12.00 - кофе и яблоко
14.00 - гречневая каша с кусочками мяса и чай

Добрый день, мои дорогие! :)
У меня за вчерашний день отвес в 1,1 кг (знаю, что вода ушла, т.к. накануне ела рыбу солёную), но всё равно рада :) Сегодня вес 49,5 :)
По питанию сегодня:
12.00 - кофе и плавленный сыр
14.00 - чай и яблоко
16.00 - чай и кусочек шоколадки (в последнее время на сладкое потянуло)
17.30 - гречневая каша с молоком (ну очень захотелось :) )

приветик! Писать сегодня особого настроения не было, но сейчас осмелилась :)
В выходные не было инета и была без сайта, как назло мама тоже забыла вовремя заплатить за инет... Поэтому выходные прошли ужасно (в смысле обжорства)...наела я 2 кг...на сегодня вес 50,6, хотя в пятницу было 48,7...кошмар, короче((((
сегодня хотела сесть на какую-нибудь диету, но сорвалась...
На сегодня было:

Приветик всем! :) Вчера отмечала приезд друзей, сходили на море, я открыла сезон)))) Пипец, наз-ся живу на море и только в конце июля первый раз сходила)))))