- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
05.08.09
Главные вкладки

ср., 05.08.2009 - 15:04 — Marie89
Добрый день!
Сегодня отвес всего 100 гр, вес 49,4 кг...Маловато будет, исходя из того, что вчера я пропустила ужин и гуляла часов 5 вечером, домой пришла - ноги болят...
по питанию сегодня:
12.00 - кофе и яблоко
14.00 - гречневая каша с кусочками мяса и чай
16.00 - яблоко
17.30 - гречневая каша с молоком)))))
Из спорта сегодня обруч и велотренажёр.
Всем хорошего дня и отличного настроения!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Marie89
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Спасибо и тебе не унывать!Всё
Спасибо и тебе не унывать!Всё будет хорошо!
для похудения на www.nadietah.ru