День 9. 7 октября. КД.

Питание планирую
+1.8.00 Каша
2.12.00 Паровые котлеты, салат с морковью и сметаной, суп.
3. 17.00 2 яйца, паровая котлета
Спорт планир: 20 мин эллипс. Упр на руки и спину. Какие не знаю пока, нужно посмотреть. Контр.душ и а.ц массаж. Думаю, когда время найти на эти приятности. 
Завтра нужно: вымыть пол, почистить диван, протереть подоконники и полить цветы. Еще понедельник у меня обычно занят драингом ванны, но посмотрим, осилю ли я. Очень люблю жить в чистоте, а вот наводить ее - не очень)
Катя
+1. 6.00 смесь 7
+2.9.30 смесь 3, каша 4, вит.Д
3.13.30 овощи 150, смесь 3
4.17.00 смесь 6, мальтофер5
5.20.30 смесь 7
6.24.00 смесь 6, каша 1
Продолжаю формировать ей ночь. Дочура каждые 3-4 часа требует кушать в любое время суток.