Блог Valentina007

Ужас ,что твориться.Я вместо того что бы худеть,впала в какое-то кулинарное безумие.Чего только не сделала за эти пару дней,от осетинского пирога до шоколадного торта с мармеладом ,нашла кучу рецептов,захотелось все перепробовать ,что б к новому году знать что готовить.И конечно со всего снимаю п

Как худеть в такую погоду!Холодно,темно,дождь,ужас!Мне хочется есть все время из за этого, причём не из за голода ,а жевательного рефлекса.Я как медведь,готовлюсь к зимней спячке.На улицу выходить не хочется,у мужа отпуск 2 недели,он детей теперь забирает,а это минус 2 /3 часа ходьбы из моего рац

Весь день сегодня готовила по моему,чего только не делала,жуть,вот меня накрыло.
Завтрак: панкейки( банан,кукурузная мука,яйцо)
Обед: паста( макароны,креветки,томатный соус)

День был тяжкий ,мой любимые детки загнали меня на столько что даже есть не хотелось.Но пока они были в школе и саду я все же успела разок поесть и даже перекусить.Вот и фото.

Сегодня весы меня порадовали 63.9(правда пришлось полностью раздеться) но 100 гр я от этого выиграла)Ох эти 100 гр сколько надежды они мне дают,это минус 100 гр ,от веса который у меня был минимальным лет с 16 наверно.Вчера опять перебрала джинсы те которые велики решила убрать,что бы не было соб

Сегодня весы меня порадовали 63.9(правда пришлось полностью раздеться) но 100 гр я от этого выиграла)Ох эти 100 гр сколько надежды они мне дают,это минус 100 гр ,от веса который у меня был минимальным лет с 16 наверно.Вчера опять перебрала джинсы те которые велики решила убрать,что бы не было соб

Давно я не чего не писала.Ну чтож пора отчитаться.И так в пятницу вес был 64.2.Но в субботу у меня была культурная программа ( долгожданный выход в свет,а то я уже дома плесенью покрылась).И я решила дать себе волю на 2 дня.Суббота днём питание как обычно,Но вечером сьела пол пиццы и выпила вина,

Ох как тяжело худеть когда у тебя большая вечно голодная семья!У меня сегодня разгрузочный день пью кефир значит.В целом переноситься нормально,обедом своих отпрысков накормила ,ужином тоже ...не дрогнула.А счас значит приходит муженёк с кебабом и пиццей,пахнет на всю квартиру,уселись они в столо

Сегодня поймала себя на мысли что мне нравиться вести блог) За мою великую похудательную карьеру у меня скопилось столько информации что не знаю куда бы ее деть.Сильные наборы веса у меня были 3 раза когда я весила 95,86 ( после 2 родов и обжорства) кг ну а маленькие около 75 я и не считала.Кажды

Всем привет сегодня похвастаться не чем вес тот же 65.4.Но меня это не огорчает, кушала я хорошо сытно и вкусно.
Завтрак: творог с горстью грецких орехов и виноградом( не большая порция).
Перекс: грейфрукт
Обед: лосось с салатом