Блог Марго

Сегодня почуствовала себя слоником, весь день пила: литр анасового сока, 0.2 морковного сока и 1л воды что-то много, из еды были нектаринчики, яблоко и чернослив утром. Чуствую я большого отвеса не будет.

3 большик черносливины и 2 стакана ананасового сока без сахара.
дальше будет: 1 яблоко, 2 нектарина, зеленый чай и конечно вода, хотя может еще грушу куплю на обеде.

После молокочая отвес всего 700 грамм и того мой вес 52.700 привес полностью не ушел. Сегодня вход в голодовку.

Ненавижу К. Д. в эти дни жуткий жор и я постоянно срываюсь, вот и вчера пришла с работы и наелась до отвала, съела очень много жирного и сладкого, в итоге висы показали +1кг сама виновата, будет мне уроком, чуствую себя после жору ужасно. Сегодня молокочай.

Утром весы показали всего -100 грамм, малавато будет, хочу в среду вступить в голодовку с весом 52. кг, это мне за 2 дня надо 400 грамм скинуть, думаю мне по силам.
завтрак был таков- 9.00 2 яца в смятку, салат из помидоров, огурцов, перца и листового салата заправила лимонным соком.
10.00- кофе с молоком и 3 штучки кураги.
10.30- пол стакана вишневого сока.
в обед будет только курочка

3-х дневная разгрузка мне действительно понравилась, думаю на этой недели опять ее устрою.
вчера позволила себе лишнего, съела кусок торта и сладкий поп корн, причем довольно много, Утром весы порадовали превес всего 100 грамм, я ждала больше. постораюсь больше так не делать. Хотела с завтрашнего дня активно спортом насать заниматься, а у меня К,Д. начались-облом.
с понидельника планы такие

наверное так нельзя кушать много после разгрузки, съездили на рынок с дочкой купили клубники и абрикосов, пока она площадке детской играла, я наверно пол кило клубники слопала, пузо так надулось, аж дурно. не стоило мне так кушать :( хоть бы завтра привеса не было.

Настроение суппер!Чуствую себя великолепно, встала в 7 00 утра, хотя спать легла в 2 часа ночи, результат третьего дня разгрузки -500 грамм, в итоге я теперь 52.500 Я довольная очень-очень.

Девчонки я сегодня над собой в шоке, утром стала слабость была, съела 2 нектарина, салатик, на работе 2 столовых ложки "веника", грушу-и все :) даже яблоко не осилила и чуствую себя прекрасно энергии полно, спать не хочу, толь что приехала домой ездила на велики в кинотеатр Орбита за билетами на

|( вхожу сейчас в свой дневник, а там написано что нет записей в блоге.ЭТО ЧТО?????????????????????????
АДМИНЫ-если читаете верните обратно мои записи.