подведу итоги

3-х дневная разгрузка мне действительно понравилась, думаю на этой недели опять ее устрою.
вчера позволила себе лишнего, съела кусок торта и сладкий поп корн, причем довольно много, Утром весы порадовали превес всего 100 грамм, я ждала больше. постораюсь больше так не делать. Хотела с завтрашнего дня активно спортом насать заниматься, а у меня К,Д. начались-облом.
с понидельника планы такие
1 и самое главное к концу следующей недели вес должен составить 49-50 не бльше
2 понедельник, вторник низкокаллорийное, в среду опять на разгрузку.