Доброе утро!

Настроение суппер!Чуствую себя великолепно, встала в 7 00 утра, хотя спать легла в 2 часа ночи, результат третьего дня разгрузки -500 грамм, в итоге я теперь 52.500 Я довольная очень-очень. Уже позавтракала: кефир 1% и хлопья Фитнес, скушала очень мало, но так наелась, желудок видно сократился за 3 дня и это здорово!!!!!!!!!!!!!!!! :) :) :) Думаю 2 дня буду питаться правильно и попробую удержать и закрепить вес, с понидельника хочу на диетку. Если кто в понидельник на диетку садится, кидайте свои идеи, а то я совсем запуталась и не знаю что выбрать, да и вместе веселей и эффективней, всетаки дух соревнования и поддержка очень помогают. :bigsmile: Всем удачного дня и МЕГА отвесов!!!!!!!!!!!!!