пить или не пить?

Сегодня почуствовала себя слоником, весь день пила: литр анасового сока, 0.2 морковного сока и 1л воды что-то много, из еды были нектаринчики, яблоко и чернослив утром. Чуствую я большого отвеса не будет.
Завтра по идеи должна быть одна вода, но я сомневаюсь стоит ли так часто голодом себя морить, я впрошлый раз после голодного дня чуствовала себя отлино, но вечером все равно была слабость и в 21.00 я увалилась спать, а завтра я иду после работы в кино на сеанс в 21.00 вот теперь думаю отсижу ли я весь сиан и вообще дойду до кинотеатра.
До завтра есть еще время подумать, но я больше склоняюсь к малокаллорийному питанию, а на следующей недели уже голодовку. Но я боюсь что если постоянно буду отлынивать не скину до следующего воскресенья 4 кг. А очень-очень надо. Подскажите как быть.Выручайте, может какую диетку подкините.