отчет за сегодня

итак,сегодня мой вес утром-54 кг.
я сегодня ела
на завтрак(в семь утра): мягкий творог 75гр-30 кал, яблоко 50гр-22к, каша овсяная 50гр-178к и молоко 100гр-44к
11.30: йогурт-100кал
ужин 17.30: курочка 100 гр-144к, салат огурец-помидор-раст масло 130к,квашен капуста-раст масло-100к, творог-30 к и яблоко 100гр-45к
итого: 823кал
как-то очень много получилось. :O завтра,наверно,устрою разгрузочку на молоке. кто со мной?
как же хочу поскорее 53 увидеть на весах... мечты-мечты... если у меня вес 55 держался почти 3 недели, и за свои 54 я буквально боролась, то представляю что будет теперь. но я оптимистично и воинственно настроена, поэтому все у меня получится!!! я еще покажу этим кгэшкам, кто в моем теле хозяин! }:) мы все им покажем!!! :) :D :P