Блог my moon

Добрый день.Наконец-то я взвесилась и пришла к неутешительному выводу-потолстела.
77.3 кг,снова,и хотелось бы поскорее избавиться от этого груза,тем более сейчас меня распирает от мотивации.
Хорошо бы до октября сбросить 10 кг,пока это ставлю первой целью.

Приветствую всех,случайно забредших сюда,именно на этот бредо-пост.Я наконец-то вспомнила,что где-то на просторах инета скучает блог...
А ведь всему виной моя беззаботность,вот так вот :)
Я не знаю,сколько я набрала/сбросила в весе.Не особо я соблюдала диету,но последние дни слишком жарко,чтобы кушать много и масштабно заедать какие-либо эмоции.

Так уж вышло,что на всю семью кушать варю теперь я.
Мама на диете-ее манит срыв во время готовки,поэтому она передала эту обязанность мне.
Но теперь,когда на диете я,меня это тоже ожидает.
Но я нашла выход.

Я пью воду со льдом и мятой,или же пою как можно больше песен :)
А для снятия пробы я зову брата,он уже мастерски определяет степень недосоленности :)

Так уж вышло,что на выходных я полнстью ушла в разгруз и грешила хд
Изливаю свою душу овсянкой,листовым салатом и огурцами :)
Второй день питаюсь в ритме:мало-часто

Я уже выбрала диету и не терпится поскорее ее начать,сегодня я провожаю этот день в хорошем настрое и кушаю только легкую пищу,а конкретно фрукты :)
Завтра буду вливаться в похудение :)
Ура!

Не знаю почему,но сайт с записями рецептов у меня не открывается,поэтому напишу здесь.
Рецепт очень прост,мята придает молоку свежий и необычный вкус,и делает молоко мятного оттенка *-*
Ингредиенты:
*0,5 л молока(я брала обезжиренное,но можно и обычное :) )
*2-3 веточки мяты
*стевия(это же натуральный сазарозаменитель,можно купить в аптере или же в большом гипермаркете типо Ашана )

Когда-то я узнала об этом "чудо-продукте" от бабушки,позже действие этого продукта подтвердила моя мама.
Я скептично была настроена и с опаской относилась к этой затее,но душа требовала экспериментов и я согласилась испытать это на себе :)
Весь этот пост будет посвещен яблочному уксусу.

|ВНИМАНИЕ,МНОГО БУКВ|
Добрый день всем читающим этот текст.
Хочу рассказать вам историю,с помощью которой я переосмыслила все диеты,которые удалось испытать на себе.А именно напишу о своем потолстении,о взлетах и падениях, для более точного описания буду использовать мой личный дневник,в котором я писала о испытанных диетах.

Если кому-то станут интересны мои мысли,то прошу к прочтению этот пост.Этот текст о моих страхах и орасениях,надеждах и радостях,о том,что вызывает у меня сильные эмоции.

Приветствую тебя,спасибо за то,что ты посетил и сейчас читаешь мое вступление :з
Начну с самого главного,мой индекс веса высок,он стал таким после издевательств над своим телом,об этом я возможно расскажу позже.И возможно,этот коэффициент будет подниматься выше,пока морально и физически не растопчет меня.Поэтому следует действовать незамедлительно!