Блог Мамашка-стройняшка

Доброй ночи, мои хорошие!
Вот сижу я перед монитором ноута и думаю: что делать дальше?
Перечитала свои посты в прошлом декабре, как я худела, и как опять набрала сброшенное за новогодние выходные... И прям печаль на меня находит
Что делать, чтоб не повторять из года в год эту борьбу с лишним весом? Все бросить, смириться и постараться полюбить себя какая я есть?

Доброй ночи!
Забежала на чуть-чуть!
Чего-нибудь черкнуть!
У меня все ок! Выходные прошли с нарушениями, но надеюсь не критично!
Вчера принимала ванну, сегодня маску на лицо, завтра сделаю ванночку для ступней!

Привет,привет!
Отчитываюсь: день прошло хорошо, утром зарядка, планку сделала, пока 2й день планка 20 секунд в приложении ,посмотрим сколько завтра будет. Питание с нарушениями, но не критичными. Физнагрузка отменяется,умоталась сегодня с делами!
Спать пойду!
Чао!

Всем добрый вечер!
Вот мой 1й отчет из 31!
Ро плану сегодня выполнила практически все, зарядки правда утром не было, и за день съела 2 ч.л. сахара в место одной, 1 в кофе и , не удержалась, добавила в ряженку
Планку сделала, сейчас пойду танцевать под видео из ютуба!
Ну и спать сегодня надо лечь не позже 23:00, а то, что-то совсем не высыпаюсь

:NY35: :NY288: :NY38:
Доброе - всем, первое, декабрьское утро!

Я сегодня прям на позитиве

До нового года остался ровно месяц и поэтому надо все успеть:

Всем привет!
Что-то захотелось поделиться своим волнением... Нет, не по поводу веса, диет и похудения, а о том, что сегодня 1й раз отвела своего младшего сынишку в детский сад!
Я это уже проходила со старшим, но все-таки они разные дети и по разному реагируют на все. Старший у меня орал в саду по утрам, когда отдавала его воспитателю, вот теперь и за младшего немного волнуюсь...

Привет всем,всем,всем!
Как обычно,выходные проходят за столом! А сила воли спит в это время крепким сном! Как разбудить её я часто себя спрашиваю!
И не нахожу ответа. Может её и нет совсем воли этой, а силы тем более
Может эта сила воли даётся человеку с рождения, генами заложено, а если не заложено, то где ж ее взять?
Может подскажит кто -нибудь!?

Доброго воскресного дня мои хорошие!
Рада приветствовать вас и себя на этом сайте!
На 3 месяца я выпала из процесса похудения и вот + 4 кг не заставили себя ждать!
Хочу отметить, что худеть , блин, очень тяжело!

Доброй всем ночи!
Вернулась я после 4х недельного отсутствия!
Столько всего произошло...
2 недели отдыхала у родителей с детьми (огород, свежий воздух и все такое). И что радует, так это то, что прибавила всего 1,5 кг. Отгуляли на свадьбе у двоюродной сестры, я была звездой Комплиментами засыпали, особенно те, кто давно меня видел :happy8:

Привет!
Давно я не писала, особо и нечего. Вес очень медленно уходит . Может 3-4 дня стоять на месте не взирая на диету и физ нагрузки! Может у кого было так, подскажите как ускорить снижение веса?
Уж не знаю, как сдвинуться с мертвой точки? !