Блог Оляпух

Вес сходит легко,но я знаю какая это иллюзия,лишняя вода и внутренний легкоплавкий жирок.Еще четыре дня на водной диете держатся.Чувствую себя водяным.

Сегодня вечером качала пресс.Мой ребенок смотрел смотрел и говорит :"мама ты что упала и подняться не можешь" Наверное это так со стороны выглядит.Лозунг дня "мойте руки вместо еды"

Спасибки за отзывы.Конечно если вы не склонны к аллергии,то курица или говядина ,это довольно качественный белок для похудения,особенно если вы на кремлевской диете.Но если у вас высокий холестерин или аллергия все рав

Мои фото до того как я поправилась и после.Ужасный видок.

Привет всем.Хочу рассказать свою историю.Возможно некоторые почитают,поймут насколько опасно иметь лишний вес.Иногда прибавка в весе происходит незаметно,я не скажу ,что я переедала или обжиралась,скорее тут неправил