Я не пропала!

Главные вкладки

Изображение пользователя Kiki.
пн., 18.05.2015 - 12:08 — Kiki

Девочки, я не пропала. Я всё еще с вами. Я всё еще худею. Все еще успешно. ok
schaste.jpg

Из нового: перестала вести пищевой дневник; начала кушать только, когда голодна; предпочтение отдаю здоровым продуктам, но, если организм требует сладкого - кушаю сладкое в любое время в небольшом количестве. гланое условие - быть голодной и перестать есть, когда почувствуешь голод. Сама пока не поняла как это работает, но вот вам факт - я худею. И это хорошо. happy9
Думаю, ближайшее 10 дней опять ничего не буду писать - диплом. Надо его добить и отправить на проверку на плагиат. Дальше будет легче - просто буду готовиться к защите.
Пожалуй, на этом все. Получилось коротко и неинтересно, но и всемирная история грешит такими моментами girl_crazy
Отвесов и прекрасного настроения, дамы! :happy4: :happy4: :happy4:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 18.05.2015 - 12:41

Ну здорово же! Работает ИП!
А сколько за это время ушло?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kiki.

Kiki — пн., 18.05.2015 - 12:48

Работает, работает! Главное - трезво смотреть на еду :happy:
За последнюю неделю ушел 1 кг. Это как раз моя скорость похудения до ИП. Мне не надо быстро, мне надо надежно и навсегда!
У тебя как успехи? Получается внедрять ИП в жизнь?

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 18.05.2015 - 13:40

Получается, хоть и не всегда. Но мы же учимся пока! С головой еще много работать надо.))
1 кг в неделю это самая хорошая скорость, тоже так раньше худела на ПП. У меня завтра вторая неделя закончится, тоже около кг. Притом, что я уже больше года топталась на месте! А в первую неделю 2 кг недавнего привеса и еще 800 г.
Мне нравится! И на сладкое совсем перестало тянуть! Ем все, что хочу!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kiki.

Kiki — пн., 18.05.2015 - 21:18

Знаешь, и мне очень нравится. Уже практически не бывает истеричных "хочу,хочу,хочу,хочу-у-у!". если хочется что-то вредное ответ один - можно, но когда проголодаешься. Подождать же 3 часа не так сложно. Вот и пропадает тяга.
У меня тоже не всегда получается. Особенно в моменте "остановится, как только перестанешь чувствовать голод". Часто меня все-же заносит и я чувствую приятную сытость. Но и с этим справимся)
У тебя тоже очень хорошая скорость :happy:

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 19.05.2015 - 07:52

Здорово, ты молодец! Конечно, по-началу должны быть и нарушения. Тут важнее, чтоб запретов, насилия над собой не было. Главное теперь не отступаться!))
У меня тоже так, стоит дождаться голода и уже не хочется того, что казалось недавно желанным. Прям обидно становится даже. girl_haha


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kiki.

Kiki — вт., 19.05.2015 - 13:50

Да,да,да! Такое тоже бывает girl_haha И смешно, и обидно girl_crazy

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — пн., 18.05.2015 - 12:51

Молодец! И результаты есть, и запрещать себе ничего не надо. Я тоже также , если чего-то хочется, то маленько совсем. Успехов дальнейших!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kiki.

Kiki — пн., 18.05.2015 - 12:58

Спасибо огромное!
Тебе тоже успехов в достижении целей!

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — вт., 19.05.2015 - 13:54

Вот видишь, какая ты умничка! Уже 89 кг! Такими темпами и 59 скоро-скоро на горизонте увидишь! Удачно защитить диплом.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Kiki.

Kiki — вт., 19.05.2015 - 14:34

Мы все обязательно увидим такие прекрасные цифры. Осталось только дождаться!
Спасибо за поддержку!
Желаю тебе удачи и силы!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • MerleJet
  • Калина