Шок. Не знаю, что со мной произошло... Но я сегодня утром (в 5!!!) отправилась на пробежку. Но знаете, что поразило меня больше всего? Девочки, дело в том, что мне это понравилось. Я была в восторге. И завтра снова побегу)))
Девочки! У меня радость) Уже минус 1 кг, а я лишь капельку изменила свое питание. Конечно, я преуменьшаю те изменения, которые произошли с моим ежедневным рационом, но тем не менее моя система питания еще далека от идеала.
Есть такая прекрасная фраза: «Наши мысли определяют наши слова, наши слова предопределяют наши поступки, поступки формируют привычки, привычки влияют на характер, а характер определяет судьбу». Вот такая цепочка.
Начало положено, и я думаю, что нахожусь на правильном пути. Уже закупила продукты и чувствую, что готова идти к цели до конца. Но где этот конец? И что делать, когда он наступит? И наступит ли он?
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии