Вхожу во вкус

Главные вкладки

вт., 26.01.2016 - 09:47 — ВАЛЯ 75

Привет !
Вес 108,5 отвес 400гр. учитывая что вчера был день после разгрузочного дня , то даже много .
Сегодня сама заметила , что стала меньше . Когда утром оделась , ощутила приятную свободность в одежде , специально взяла сантиметровую ленту . Да , я не ошиблась и в сантиметрах есть результат : в груди -3 , на месте где должна быть талия -4 , в бедрах -2 , даже икры на см. здулись . Так что без вопросов иду дальше , мне нравится худеть .
Планы на сегодня : разменять восьмерку , не знаю потяну ли , но буду стараться . Воду пью , по питанию отпишусь позже , у детей в школе карантин по гриппу , так что дома очень даже не скучно , есть чем заняться .
Продолжение следует ...

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя beauty_poh.

beauty_poh — вт., 26.01.2016 - 10:00

молодец


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

ВАЛЯ 75 — вт., 26.01.2016 - 17:47

классно когда усилия приводят к результатам

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — вт., 26.01.2016 - 10:11

хорошо когда дома не скучно)

ВАЛЯ 75 — вт., 26.01.2016 - 17:50

это я смягчила , не скучно , два пацана 6-и и 13-и лет это даже слишком весело :crazy:

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — ср., 27.01.2016 - 08:46

Ого!!! Как у тебя весело!!!

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

misbelko — вт., 26.01.2016 - 17:50

Хороший отвесик . А у меня объемы вообще не уходят, только кг)))

ВАЛЯ 75 — вт., 26.01.2016 - 19:24

не знаю за всех , но я если не жру много , то уходит и то и то ...
А ты меряй не сантиметрами , а тесными штанами , после сброса четырех кг. точно будет разница :wink: .

Изображение пользователя dusha.

dusha — вт., 26.01.2016 - 17:50

я думаю, что если сейчас не зацикливаться на килограммах, а обращать именно на сантиметры, то тогда и вес быстрее пойдет.
я сейчас свела взвешивание к 2-м разам в неделю, в понедельник и пятницу=)

ВАЛЯ 75 — вт., 26.01.2016 - 19:21

Ой , Надюш , сколько раз я зарекалась взвешиваться один раз в неделю , но меня магнитом тянет на весы . Знаю , что увижу плюс и расстроюсь , а это чревато срывам , но опять и опять взвешиваюсь .
Надо попросить домашних , что бы прятали pardon ...

LeSSik — вт., 26.01.2016 - 20:19

У меня  такое же ощущение утром было,а к вечеру блин пропало..

Так держать..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ВАЛЯ 75 — вт., 26.01.2016 - 20:43

Моей легкости тоже хватило не на долго , мыла полы так упахалась за пять минут . Но главное , что ощущение было и его хочется почувствовать еще .

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — ср., 27.01.2016 - 08:44

Молодец, Валюша!!!
Я же Говорю снегурочка!!! Весна то рядом! Скоро еще подтаешь!

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

ВАЛЯ 75 — ср., 27.01.2016 - 09:07

уже подтаяла mosking

Изображение пользователя Mila G.

Mila G — ср., 27.01.2016 - 08:55

-400klassno.gif

ВАЛЯ 75 — ср., 27.01.2016 - 09:08

Спасибо , стараюсь thank_you

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc