Блог лера 2

:) Подскажите пожалуйсто какую-нибуть эффективную диету !зарание спасибо! ;)

;) Очень соскучилась за сайтом!девочки очень интересно-КТО БУДЕТ СОБЛЮДАТЬ ВЕЛИКИЙ ПОСТ?очень удобно для нас и нашего тела!!!! :D

:O Девченки подскажите пожалуйсто-Кремлевская диета эффективная?ЖДУ ОТВЕТА!СПАСИБО!

;) Приветик всем!сегодня с 7ч утра на ногах!весь день провела на работе!В 10ч утра-чай(без сахара)+1 плавленный сырок 15%
12ч-яблоко
16ч-чай(без сахара)+2 кус сыра
И все на сегодня! :(

:( Привет всем!
За 4 дня диеты скинула 3кг-УРА!сегодня -74кг!Вчера вечером была в сауне -и это -1кг!но вечером не удержалась и сьела 200гр креветок!Днем кушала только фрукты! :O

;) Привет всем!сегодня день прошел хорошо!в 15ч00мин-сьела 100гр кальмара варенного и рис!
в 16 ч 30мин-2 яблока!
Пока все! :sick:

;) Сегодня сьела за целый день 2 яблока!победа!

:P Мне 21 год мой вес сейчас 77 кг!сегодня наконец-то решила бороться с лишнем весом! села на яблочную диету! посоветуйте кто-нибудь еще хорошие способы похудеть зарание спасибо!