Как здорово! И как сложно, блин........

Главные вкладки

пт., 11.01.2008 - 17:44 — Лиза

Хороший сайт. Завтра я начну - займусь собой, так сказать. За праздники набрала кг 5, наверное. Не знаю, но смотреть на себя не могу.
Есть вопрос - как быть, если невозможно заняться физ. нагрузками ( у меня большие проблемы с коленным суставом, половина удалена) + к этому сидячая работа?!
И еще, как похудеть быстрее всего, посоветуйте. Надеюсь сила воли не подведет.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пт., 11.01.2008 - 17:48

еще дыхательная гимнастика - бодифлекс. Поищи в нете. Говорят, чудеса творит!
Ну а режим питания лучше подбирать комфортный для себя, в соответствии со своими привычками и графиком жизни.

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пт., 11.01.2008 - 18:06

Когда-нибудь моё тело станет совершенным....

Привет!!..я тоже начну-правда не завтра,я еще созреваю)))...я тоже слышала много хороших отзывов о бодифлексе..один раз попыталась попробовать,хватило на 3 мин,т.к.не оч поняла правила..вобщем,я попробую отправить архив с этой книгой..ща.....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • nezabudka