Истории потолстения

Надеюсь, что последнее, в смысле, что это не похудении даже, а образ жизни. Диета по Борменталю(подсчёт калорий) и по Миримановой -60 эффект конечно дают, но спады отбрасывают на год назад!

Отражение в зеркале пугает. Неужели это я?! а ведь мне всего 24, а выгляжу теткой :-(
За беременность набрала 20 кг, после родов 10 кг ушло, а остальное прилипло... прошло уже пол года, а я вместо того чтобы похудеть набрала еще 4 кг.
уже несколько раз давала себе слово перестать Жрать, но дольше вечера продержаться не смогла ни разу.

Всем, приветики!

И снова здравствуйте! :surprise1: Кто помнит про меня, кто нет, не факт. Однако, хотелось бы, конечно, найти всех тех девчонок, с которыми дружно я переписывалась здесь 5,5 месяцев и похудела на 13 кг!
Моё положение в данный момент весьма печально.
Помните, я рассказывала, что еду к папе в Самару в гости? Вот оттуда всё и началось...

И снова всем привет!После долгого затишья я снова решила начать писать свой блог.За это время я вышла после декрета на работу и уже успела набрать вес до 85 кг.Просто ужас какой-то!Хотя в движении постоянн

Прошел уж год...
Восстановила пароль и решила снова вести дневник. Вес не радует. За этот год в моей жизни произошло много всего - тяжелейшая беременность, окончание университета, тяжелейшие роды.
Зато каков результат - мальчики-близнецы Борис и Глеб! Через 2 дня им уже 5 месяцев. А вес - это не только приходящее, но и уходящее. Так что на старт, внимание, марш!

Завтрак

. . . . . . . . . .

Всем привет. Я здесь первый раз, во многом не разобралась, просто крик души-ПОМОГИТЕ ПОХУДЕТЬ!!!!!!! Чем больше об этом думаю, тем больше ем! мой вес 74 кг, мне 30 лет, рост 162. До родов была 52 кг, дочери 4 года.

Здравствуйте!
Для того, чтобы рассказать о потолстении, нужно сначала рассказать о похудении)
В прошлом году за пол-года скинула 8кг, за весну-лето ещё 3кг
Худела, ограничивая питание в маленьком количестве, низкокалорийными продуктами, в связи с чем, думаю из-за нехватки питательным веществ начались проблемы с менструальным циклом.

Здравствуйте!