Доброе утречко) Система которой я придерживаюсь позволяет утром умеренно есть сладкое-мучное-вкусное. До этого момента из сладкого позволяла сахар в кофе или кашу, варенье с запеканкой. Жареного, жирного, не натурального не ела. Мучное тоже.
Вместо пирогов любимому лазанью сделала.
Поужинала, а внутри ощущение что отравилась, изжога что ли.
Хочу мороженного.
настроение вроде нормальное, но начинаю грустить.
Гормоны наверное.
И снова хочу мороженного и шоколадку!!
Доброе утро всем!
Сегодня на весах увидела аж +700, не приятно конечно, но привес это всегда временное явление) При условии что не нарушаешь, а я то молодец, я то правильно кушаю)
Девочки как же хорошо прошел сегодня день))
Погодка +20, на солнышке не жарко, что позволило спокойно с ребетенком отдохнуть))
Водичка уже грязная, да и мне было бы прохладно купаться, так что ограничилась тем что погрела бочка на солнышке)
Проснулась. Поругались с мужем... Поставила манник готовиться. Делать нифига не охота..
Манник скушала, повеселела, с мужем более менее помирились поцалуем перед работой) Делать все равно ничего не хочу))
Хехе, на весах 95, это +3,5кг за 3 дня) Знаю что уйдет быстро, знаю что плохо что привес, но я нарушала осознанно. Специально дала себе выходные, чтоб отдохнуть от диеты, расслабиться и начать с новыми силами) Настроение отличное не смотря на вес. Цель до конца недели избавиться от привеса, что будет очень просто))
Привес 1,5кг. Знаю что уйдет. неприятно конечно, но я себя не виню) Я знала на что шла и решилась нарушить осознанно) Сегодня разгрузочка, хотя в голове мысли на выходные забыть о диете и расслабиться, а то чувствую себя запрограммированной на похудение, ничего не вижу кроме этого.
Хочу спааать, ночью услышала шум на кухне, захожу, а с потолка вода капает. Блин долбаные алкаши сверху. Их еще и разбудить не могли.. Осталось пятно на пол кухни, в коридоре, туалете и маминой комнате чуть-чуть.
За вчера, 27.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии